健康知道
視力模糊可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)、矯正屈光不正、治療眼部疾病等方式改善。視力模糊通常由用眼疲勞、維生素A缺乏、近視或散光、白內(nèi)障或青光眼等原因引起。
1、用眼習(xí)慣長時間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌痙攣，引發(fā)暫時性視物模糊。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀，熱敷眼部有助于緩解疲勞。
2、營養(yǎng)補充維生素A缺乏可能影響視網(wǎng)膜感光功能，日?？蛇m量食用胡蘿卜、菠菜、雞蛋等富含維生素A的食物，嚴(yán)重缺乏時需遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊。
3、屈光矯正近視或散光未及時矯正會導(dǎo)致持續(xù)視物模糊，需通過驗光配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡，或考慮角膜屈光手術(shù)。18歲以下青少年建議每半年復(fù)查視力。
4、疾病治療白內(nèi)障或青光眼等器質(zhì)性病變需就醫(yī)處理，白內(nèi)障可進行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，青光眼需使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼壓。
日常注意保持規(guī)律作息，避免揉搓眼睛，強光環(huán)境下佩戴防紫外線眼鏡，糖尿病患者需定期監(jiān)測眼底變化。
