健康知道
祛斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善，常見原因包括紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等。
1、防曬護理日常嚴(yán)格防曬可減少黑色素生成，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋，避免紫外線直接刺激皮膚。
2、外用藥物氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。
3、醫(yī)美治療調(diào)Q激光、強脈沖光能選擇性破壞黑色素，治療次數(shù)與斑點深度有關(guān)，術(shù)后需加強修復(fù)護理避免色素沉著。
4、內(nèi)服調(diào)理維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可輔助改善代謝，聯(lián)合中藥調(diào)理需辨證施治，避免自行長期服用藥物。
祛斑期間需保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及刺激性食物，頑固性色斑建議皮膚科就診評估。
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