健康知道
膽固醇的正常值范圍總膽固醇應(yīng)低于5.2毫摩爾每升，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4毫摩爾每升，高密度脂蛋白膽固醇男性高于1.0毫摩爾每升、女性高于1.3毫摩爾每升，甘油三酯低于1.7毫摩爾每升。不同人群及檢測方法可能導(dǎo)致數(shù)值輕微波動。
1、總膽固醇健康成人血清總膽固醇理想值為低于5.2毫摩爾每升，超過6.2毫摩爾每升提示高膽固醇血癥風(fēng)險。
2、低密度脂蛋白低密度脂蛋白膽固醇正常值應(yīng)控制在3.4毫摩爾每升以下，心血管高危人群需降至2.6毫摩爾每升以下。
3、高密度脂蛋白高密度脂蛋白膽固醇男性不應(yīng)低于1.0毫摩爾每升，女性不應(yīng)低于1.3毫摩爾每升，該數(shù)值越高越有益。
4、甘油三酯空腹甘油三酯正常值在1.7毫摩爾每升以下，超過2.3毫摩爾每升需警惕脂代謝異常。
建議每年檢測一次血脂四項，檢測前需空腹8-12小時，日?？赏ㄟ^低脂飲食和規(guī)律運動幫助維持正常膽固醇水平。
