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竹筍吃多了胃難受想吐可能與食用過量、膳食纖維刺激、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。
1、食用過量竹筍含有較多粗纖維，過量食用會加重胃腸負(fù)擔(dān)。建議暫停食用竹筍，少量多次飲用溫水，適當(dāng)按摩腹部幫助消化。
2、膳食纖維刺激竹筍中不可溶性膳食纖維可能刺激胃黏膜。可嘗試進(jìn)食米粥、饅頭等溫和食物，必要時遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、硫糖鋁混懸凝膠、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑。
3、胃腸功能紊亂可能與竹筍中的草酸鈣結(jié)晶刺激有關(guān)，常伴腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸曲美布汀片等促胃腸動力藥。
4、慢性胃炎竹筍可能誘發(fā)原有胃炎，表現(xiàn)為胃痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或嘔血需及時就醫(yī)，恢復(fù)期避免辛辣刺激食物，竹筍建議焯水后適量食用。
