健康知道
額頭兩側(cè)頭發(fā)稀少可能與遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良、頭皮炎癥等因素有關(guān)。
1、遺傳因素家族遺傳性脫發(fā)是額頭兩側(cè)頭發(fā)稀少的常見原因，主要表現(xiàn)為發(fā)際線逐漸后移。可通過米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程，但無法根治。
2、激素失衡雄性激素分泌過度會破壞毛囊周期，導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)變少。女性產(chǎn)后或更年期激素變化也會引起脫發(fā)?？墒褂么萍に匮a(bǔ)充劑、環(huán)丙孕酮等調(diào)節(jié)激素水平。
3、營養(yǎng)不良長期缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會影響毛發(fā)生長?；颊叱０橛忻嫔n白、頭暈等癥狀。改善飲食結(jié)構(gòu)并補(bǔ)充復(fù)合維生素B、硫酸亞鐵、蛋白粉等有助于緩解癥狀。
4、頭皮炎癥脂溢性皮炎或毛囊炎會導(dǎo)致局部脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮發(fā)紅、頭皮屑增多?？赏庥猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑，或口服伊曲康唑等抗真菌藥物進(jìn)行治療。
日常生活中應(yīng)避免頻繁燙染頭發(fā)，保持充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、堅果、深色蔬菜等。如脫發(fā)持續(xù)加重，建議盡早就醫(yī)。
