健康知道
糖尿病人可以選擇適量食用草莓、藍(lán)莓、圣女果、蘋果等低升糖指數(shù)水果，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制血糖。
一、食物1、草莓：草莓含糖量低且富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升，每日建議食用量控制在100克以內(nèi)。
2、藍(lán)莓：藍(lán)莓富含花青素，具有抗氧化作用，對(duì)改善胰島素敏感性有幫助，每次食用不宜超過(guò)50克。
二、藥物3、阿卡波糖：阿卡波糖可抑制碳水化合物分解，降低餐后血糖，使用需配合飲食控制。
4、二甲雙胍：二甲雙胍能改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥，但腎功能不全者慎用。
糖尿病人選擇水果需監(jiān)測(cè)血糖變化，注意食用時(shí)間與分量，必要時(shí)攜帶水果就診咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)體化方案。
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