健康知道
子宮脫垂下墜感嚴(yán)重時(shí)確實(shí)可能限制日常活動(dòng)，但具體行走限制程度需根據(jù)脫垂分期判斷。
1、輕度脫垂一度脫垂通常僅有無(wú)痛下墜感，每天步行6000-8000步仍可耐受，建議搭配盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
2、中度脫垂二度脫垂會(huì)出現(xiàn)明顯下墜不適，連續(xù)行走超過(guò)30分鐘可能加重盆底壓迫感，需使用子宮托輔助支撐。
3、重度脫垂三度脫垂可能在站立時(shí)就產(chǎn)生劇烈墜脹痛，此時(shí)應(yīng)減少行走量并使用醫(yī)用級(jí)骨盆束縛帶臨時(shí)固定。
4、完全脫垂四度脫垂患者可能伴隨膀胱直腸膨出，步行會(huì)引發(fā)劇烈疼痛，需盡快進(jìn)行盆底重建手術(shù)治療。
建議子宮脫垂患者避免提重物及久站，每日凱格爾運(yùn)動(dòng)3組配合補(bǔ)充膠原蛋白有助于維持盆底組織彈性。
.jpg)
.jpg)
