健康知道
指甲上沒有小月牙可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、甲周循環(huán)不良、甲母質損傷等原因有關，可通過調整飲食、改善局部循環(huán)、治療基礎疾病等方式改善。
1、遺傳因素部分人群天生甲母質較短或位置靠后，屬于正常生理變異，無須特殊治療，建議觀察指甲生長情況。
2、營養(yǎng)不良缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能影響甲母質功能，需增加蛋類、瘦肉、深色蔬菜攝入，嚴重者可遵醫(yī)囑補充復合維生素。
3、甲周循環(huán)不良長期手足冰冷或貧血導致局部供血不足，表現(xiàn)為甲床蒼白，可通過手部按摩、保暖改善，貧血患者需服用琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補鐵藥物。
4、甲母質損傷可能與真菌感染、銀屑病等疾病有關，常伴隨指甲增厚或凹陷，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌，或外用卡泊三醇軟膏治療銀屑病。
日常保持均衡飲食，適當食用核桃、三文魚等富含不飽和脂肪酸的食物，避免頻繁美甲或指甲外傷，若伴隨其他異常建議皮膚科就診。
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