健康知道
腸胃咕嚕響可能由饑餓、胃腸蠕動加快、消化不良、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、饑餓胃內(nèi)空虛時，胃酸和氣體混合會產(chǎn)生咕嚕聲。建議規(guī)律進食，避免長時間空腹，可少量食用蘇打餅干、饅頭等易消化食物。
2、胃腸蠕動加快進食過快或攝入產(chǎn)氣食物會刺激腸道蠕動。需細嚼慢咽，減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
3、消化不良可能與暴飲暴食、胃動力不足有關(guān)，常伴腹脹、噯氣。建議少食多餐，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等促消化。
4、腸易激綜合征多與精神壓力、內(nèi)臟敏感有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴音亢進。需保持情緒穩(wěn)定，避免生冷刺激食物，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常注意腹部保暖，適當按摩臍周，若持續(xù)伴隨腹瀉、體重下降需及時消化科就診。
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