健康知道
長(zhǎng)期口服益生菌通常不會(huì)造成明顯危害，但需注意菌株選擇不當(dāng)、過(guò)量補(bǔ)充、免疫功能異常、基礎(chǔ)疾病影響等因素可能引發(fā)不適。
1、菌株不適配部分益生菌株可能引發(fā)腹脹或腹瀉，建議根據(jù)腸道菌群檢測(cè)結(jié)果選擇匹配菌株，避免盲目補(bǔ)充。
2、過(guò)量攝入超出推薦劑量可能打破腸道菌群平衡，出現(xiàn)腸鳴或排便異常，應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制補(bǔ)充量。
3、免疫缺陷風(fēng)險(xiǎn)艾滋病或化療患者使用可能誘發(fā)菌血癥，這類(lèi)人群須在感染科醫(yī)生監(jiān)督下評(píng)估使用必要性。
4、疾病干擾短腸綜合征患者長(zhǎng)期使用可能加重代謝紊亂，需由消化科醫(yī)生制定個(gè)性化補(bǔ)充方案。
日常建議優(yōu)先通過(guò)酸奶、泡菜等發(fā)酵食品獲取益生菌，使用補(bǔ)充劑前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生評(píng)估個(gè)體適應(yīng)性。
