健康知道
嚴(yán)重曬傷后可通過冷敷、保濕、藥物止痛、避免刺激等方式緩解疼痛。
1、冷敷處理曬傷后立即用冷毛巾或冰袋包裹敷于患處，每次10-15分鐘，重復(fù)多次可減輕灼熱感和炎癥反應(yīng)。注意避免冰塊直接接觸皮膚。
2、保濕修復(fù)使用含蘆薈、維生素E等成分的舒緩型保濕產(chǎn)品，幫助修復(fù)受損皮膚屏障。建議選擇無香料、無酒精配方的醫(yī)用修復(fù)霜。
3、藥物止痛疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等口服止痛藥，或外用利多卡因凝膠。禁止自行使用激素類藥膏。
4、避免刺激曬傷部位應(yīng)避免摩擦、抓撓及接觸熱水，外出時(shí)需穿戴寬松棉質(zhì)衣物并嚴(yán)格防曬，防止二次損傷。
恢復(fù)期間建議多飲水，補(bǔ)充維生素C和維生素E，避免食用辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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