健康知道
總感覺眼睛里有異物感可通過人工淚液沖洗、眼部清潔、抗過敏治療、瞼板腺按摩等方式緩解。該癥狀通常由干眼癥、結(jié)膜異物、過敏性結(jié)膜炎、瞼板腺功能障礙等原因引起。
1、人工淚液沖洗干眼癥導(dǎo)致淚液分泌不足時，可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液保持眼表濕潤，避免長時間用眼或佩戴隱形眼鏡。
2、眼部清潔結(jié)膜囊異物殘留可能引發(fā)摩擦感，需用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊，避免揉眼。若異物嵌入角膜需及時就醫(yī)取出，繼發(fā)感染時可使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防炎癥。
3、抗過敏治療過敏性結(jié)膜炎常伴眼癢和異物感，可能與花粉、塵螨接觸有關(guān)。癥狀發(fā)作時可使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗組胺藥物控制過敏反應(yīng)。
4、瞼板腺按摩瞼板腺功能障礙會導(dǎo)致油脂分泌異常，表現(xiàn)為眼瞼沉重感和砂礫感。每日熱敷后沿瞼緣輕輕按摩，配合使用含茶樹精油的瞼緣清潔濕巾改善腺體堵塞。
建議避免長時間使用電子屏幕，室內(nèi)保持適宜濕度。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降、眼部分泌物增多等情況需及時就診眼科。
