α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

首頁 > 骨科

椎間盤突出的鍛煉方法有哪些？

| 1人回答 | 43次閱讀

問題描述：
椎間盤突出的鍛煉方法有哪些？

全部回答
共1條回答

劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您敘述的癥狀實施推測，你現(xiàn)在有腰椎間盤突出的情況，這種情況，平時可以跑跑步鍛練鍛練，這樣的話是有助于您的救治的，可以做幾下針灸按摩實施救治，您現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)留意，不要做劇烈的活動，不要提拎重物，不要久坐，這樣是有助于您的救治的。

其它精選問題

推薦 最嚴(yán)重的脊髓型頸椎病怎么治

脊髓型頸椎病最嚴(yán)重的階段需通過手術(shù)治療、藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練綜合干預(yù)。主要治療方法有前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)、甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療、頸托固定制動等。1、手術(shù)治療前路減壓融合術(shù)可直接解除脊髓壓迫...

相關(guān)閱讀精選

心少年容易患腰椎間盤突出癥 腰椎間盤突出的治療方法
頸椎間盤突出早期癥狀有哪些？頸椎間盤突出可以鍛煉嗎？
如何預(yù)防頸椎間盤突出癥
不做手術(shù)能治療頸椎間盤突出癥嗎
運(yùn)動對頸椎間盤突出癥有好處嗎
頸椎病中頸椎間盤突出癥的癥狀是什么？
瑜伽還可以治療頸椎間盤突出癥
頸椎間盤突出癥治療方法匯總
點(diǎn)擊查看更多