月經初期半個月來一次可能由內分泌失調、黃體功能不足、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、手術干預等方式改善。
1、內分泌失調長期熬夜或精神壓力大會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導致月經周期縮短。建議保持規(guī)律作息,適當補充維生素B族和谷維素調節(jié)神經功能。
2、黃體功能不足黃體期孕激素分泌不足會使子宮內膜提前出血,可能伴隨經前乳房脹痛??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素。
3、子宮肌瘤黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內膜引起異常出血,常伴有經量增多。超聲檢查可確診,較小肌瘤可用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長。
4、多囊卵巢綜合征高雄激素水平會干擾卵泡發(fā)育,表現為月經頻發(fā)伴痤瘡多毛。需用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素,配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
日常避免過度節(jié)食,保持適度運動,記錄月經周期變化,若持續(xù)異常需婦科超聲及性激素六項檢查。