膝蓋黑色素沉淀可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、物理治療、激光治療等方式消除,通常與摩擦刺激、炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌紊亂、慢性疾病等因素有關(guān)。
1、防曬護(hù)理長(zhǎng)期日曬會(huì)加劇黑色素沉積,建議每日使用SPF30以上的防曬霜,外出時(shí)穿戴長(zhǎng)褲遮蓋膝蓋。
2、外用藥物氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸軟膏可抑制黑色素生成。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行涂抹。
3、物理治療化學(xué)換膚或微晶磨削能促進(jìn)角質(zhì)代謝。治療可能出現(xiàn)短暫紅腫,3-5天可自行恢復(fù)。
4、激光治療調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光能分解黑色素顆粒。需進(jìn)行3-5次療程,術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)。
日常應(yīng)減少跪姿摩擦,選擇寬松衣物,均衡攝入維生素C、維生素E等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素。