健康知道
胳膊抬不起來(lái)一抬就疼痛難忍可能是由肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。
1、肌肉拉傷過(guò)度用力或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。受傷后可冰敷患處，減少活動(dòng)，適當(dāng)使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
2、肩周炎肩關(guān)節(jié)周?chē)M織發(fā)炎會(huì)引起活動(dòng)障礙和明顯疼痛，可能與勞損或受涼有關(guān)。建議熱敷緩解癥狀，口服塞來(lái)昔布或局部注射糖皮質(zhì)激素治療，同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。
3、頸椎病頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致上肢放射性疼痛，常伴有頸部不適?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引改善癥狀，服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需要考慮手術(shù)治療解除壓迫。
4、肩袖損傷肩關(guān)節(jié)肌腱撕裂會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛和活動(dòng)受限，多由外傷或退變導(dǎo)致。早期可嘗試固定制動(dòng)和物理治療，若保守治療無(wú)效可能需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
日常應(yīng)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意肩部保暖，癥狀持續(xù)不緩解時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查明確病因。
