夜間咳嗽加重可能由體位變化、空氣干燥、胃食管反流、哮喘等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、使用加濕器、藥物治療等方式緩解。
1、體位變化平躺時鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,引發(fā)咳嗽。建議墊高枕頭或側(cè)臥睡眠,減少分泌物積聚。
2、空氣干燥夜間室內(nèi)濕度降低導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥。使用加濕器保持濕度,睡前適量飲水有助于緩解癥狀。
3、胃食管反流可能與賁門松弛、晚餐過飽有關(guān),表現(xiàn)為反酸伴咳嗽??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
4、哮喘夜間迷走神經(jīng)興奮誘發(fā)支氣管痙攣,常伴喘鳴音。需規(guī)范使用布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特等控制癥狀。
避免睡前兩小時進(jìn)食,保持臥室通風(fēng)清潔,若咳嗽持續(xù)兩周以上或出現(xiàn)咯血需及時就診。