健康知道
預防甲型流感感染的方法有保持良好的個人衛(wèi)生習慣、接種流感疫苗、保持室內通風、避免接觸感染者。
1、個人衛(wèi)生勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免用手直接接觸面部。
2、接種疫苗每年接種季節(jié)性流感疫苗可有效降低感染風險，疫苗通常覆蓋當年流行的甲型流感病毒株。
3、環(huán)境通風保持室內空氣流通，定期開窗通風，減少病毒在密閉環(huán)境中傳播的概率。
4、避免接觸流感高發(fā)季節(jié)盡量減少前往人群密集場所，與出現流感癥狀者保持適當距離。
流感流行季節(jié)注意保持規(guī)律作息和均衡飲食，適度鍛煉以增強免疫力，出現發(fā)熱等癥狀及時就診。
