眼睛跳動(dòng)可能由疲勞、咖啡因攝入過量、干眼癥、面肌痙攣等原因引起,通常表現(xiàn)為眼瞼不自主抽動(dòng),可通過休息、減少刺激、人工淚液、藥物等方式緩解。
1、疲勞長時(shí)間用眼或睡眠不足導(dǎo)致眼輪匝肌異常收縮。建議每小時(shí)閉目休息,熱敷眼周,無須用藥。
2、咖啡因過量過量飲用咖啡或濃茶可能刺激神經(jīng)肌肉接頭。減少攝入量后癥狀多可自行緩解,避免含咖啡因飲品。
3、干眼癥淚液分泌不足導(dǎo)致角膜刺激引發(fā)反射性眨眼??墒褂貌A徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。
4、面肌痙攣可能與血管壓迫神經(jīng)或貝爾麻痹有關(guān),表現(xiàn)為單側(cè)眼瞼持續(xù)抽動(dòng)。可遵醫(yī)囑使用卡馬西平、加巴噴丁、A型肉毒毒素注射治療。
日常保持規(guī)律作息,避免強(qiáng)光刺激,若持續(xù)跳動(dòng)超過一周或伴隨視力變化需及時(shí)就診。