健康知道
腰椎間盤突出伴骨質(zhì)增生可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。
1、生活干預避免久坐久站，減少腰部負重，選擇硬板床睡眠，適度進行游泳、小燕飛等低強度運動幫助增強腰背肌力量。
2、物理治療采用牽引、超短波、紅外線照射等物理療法緩解神經(jīng)壓迫，配合推拿手法松解局部肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。
3、藥物治療疼痛急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者可短期使用鹽酸乙哌立松片緩解肌緊張。
4、手術治療經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時，需考慮椎間孔鏡髓核摘除術、腰椎融合術等手術方案，術后需嚴格遵循康復計劃。
日常注意腰部保暖，控制體重減輕腰椎負荷，避免彎腰搬重物等危險動作，癥狀持續(xù)加重應及時復查影像學評估病情進展。
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