健康知道
扁桃體發(fā)炎可通過鹽水漱口、多喝溫水、蜂蜜水潤喉、蒸汽吸入等方式緩解，通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激等原因引起。
1、鹽水漱口溫鹽水漱口有助于減輕扁桃體腫脹和疼痛，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，使用濃度約為0.9%的生理鹽水即可。
2、多喝溫水保持充足水分?jǐn)z入能緩解咽喉干燥，促進(jìn)代謝廢物排出，水溫以接近體溫為宜，避免過冷或過熱刺激。
3、蜂蜜水潤喉蜂蜜具有抗菌消炎作用，用溫水沖泡飲用可保護(hù)咽喉黏膜，糖尿病患者應(yīng)慎用。
4、蒸汽吸入吸入溫?zé)嵴羝軡駶櫤粑溃徑庋屎聿贿m，可在熱水中加入少量薄荷精油增強(qiáng)效果。
癥狀持續(xù)超過三天或出現(xiàn)高熱、吞咽困難時需及時就醫(yī)，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，保證充足休息。
