夜間皮膚瘙癢多見于皮膚干燥、濕疹、蕁麻疹或疥瘡等問題,程度可從輕微不適到嚴(yán)重影響睡眠,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)空氣濕度低或過度清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損,表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢,可通過使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜緩解。
2、濕疹可能與過敏、免疫功能異常有關(guān),夜間體溫升高加重瘙癢,表現(xiàn)為紅斑、丘疹,可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定。
3、蕁麻疹食物、藥物等過敏原誘發(fā)組胺釋放,產(chǎn)生風(fēng)團(tuán)樣皮疹,夜間迷走神經(jīng)興奮加重癥狀,建議排查過敏原并配合使用西替利嗪、依巴斯汀或奧洛他定。
4、疥瘡疥螨感染后在溫暖環(huán)境下活動(dòng)加劇,好發(fā)于指縫、腕部,具有傳染性,需外用硫磺軟膏或苯甲酸芐酯乳膏,同時(shí)消毒貼身衣物。
避免搔抓以防繼發(fā)感染,睡前穿純棉衣物,保持臥室溫度18-22℃并控制濕度在50%-60%,若持續(xù)2周不緩解需皮膚科就診。