健康知道
病毒感冒引起的流鼻涕可通過多喝溫水、生理鹽水洗鼻、使用加濕器、藥物治療等方式緩解。
1、多喝溫水適量增加溫水攝入有助于稀釋鼻腔分泌物，每日建議飲用1500-2000毫升溫熱白開水或淡蜂蜜水。
2、生理鹽水洗鼻使用醫(yī)用生理鹽水和洗鼻器清潔鼻腔，每日2-3次可減輕鼻黏膜水腫，注意水溫需接近體溫。
3、使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%能緩解鼻腔干燥，優(yōu)選超聲波型加濕器，需每日換水并定期消毒。
4、藥物治療氯雷他定可緩解鼻癢噴嚏，偽麻黃堿能減輕鼻塞，連花清瘟膠囊具有抗病毒作用，但需遵醫(yī)囑使用。
患病期間建議保證充足睡眠，避免辛辣刺激食物，若出現(xiàn)黃膿鼻涕伴頭痛等癥狀應及時就醫(yī)。
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