健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
懷孕10天左右可能出現(xiàn)乳房脹痛、輕微疲勞、少量陰道出血、基礎(chǔ)體溫升高等癥狀，這些屬于早期妊娠的常見表現(xiàn)。
1、乳房脹痛激素水平變化導(dǎo)致乳腺組織充血敏感，表現(xiàn)為觸痛或脹滿感，建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入過多咖啡因加重不適。
2、輕微疲勞孕酮水平升高引起代謝加快，可能出現(xiàn)嗜睡或乏力，需注意每日保證8小時睡眠，適當(dāng)補充富含鐵和維生素B族的食物。
3、少量出血受精卵著床時可能造成子宮內(nèi)膜輕微剝離，表現(xiàn)為點滴狀粉紅色分泌物，須與月經(jīng)區(qū)分，若出血持續(xù)需排除宮外孕風(fēng)險。
4、體溫升高黃體分泌孕酮會使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，建議晨起未活動時測量舌下溫度，持續(xù)高溫16天以上提示妊娠可能。
建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)查血HCG確認(rèn)，避免劇烈運動并保持均衡飲食，出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或大量出血需立即就診。
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