健康知道
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廖張?jiān)?/span>
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
腳發(fā)麻可能由生理性壓迫、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，早期表現(xiàn)為短暫麻木，進(jìn)展期可能伴隨刺痛或肌力下降。
1、生理性壓迫長時(shí)間保持同一姿勢可能壓迫下肢神經(jīng)，如蹺二郎腿或久蹲，解除壓迫后癥狀可緩解，無須特殊治療，建議定時(shí)活動(dòng)下肢。
2、血液循環(huán)不良寒冷環(huán)境或久坐可能導(dǎo)致下肢供血不足，表現(xiàn)為局部發(fā)涼伴麻木感，可通過熱敷、按摩改善，日常需避免長時(shí)間靜坐。
3、腰椎間盤突出可能與椎間盤退變或外傷有關(guān)，通常伴隨腰痛、下肢放射痛，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物。
4、糖尿病神經(jīng)病變長期血糖控制不佳可能損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)對稱性麻木或蟻?zhàn)吒?，需?yán)格控糖并配合硫辛酸注射液、依帕司他片、加巴噴丁膠囊等治療。
日常注意保持適度運(yùn)動(dòng)，避免穿過緊鞋襪，若麻木持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
