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便秘，有時一個星期才一次，用哪種藥能把宿便清除

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問題描述：
便秘，有時一個星期才一次，用哪種藥能把宿便清除

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劉潤生
劉潤生 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致。建議禁止食用煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢。

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