舌頭根部潰瘍可通過飲食調(diào)整、局部護(hù)理、藥物治療、病因治療等方式緩解,常見原因包括機(jī)械損傷、維生素缺乏、免疫低下、口腔感染等。
1、飲食調(diào)整避免食用過熱、辛辣或堅(jiān)硬食物,選擇溫涼的流質(zhì)或軟食,如粥類、蒸蛋。增加維生素B族及維生素C攝入,如獼猴桃、西藍(lán)花。
2、局部護(hù)理使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,每日重復(fù)多次。局部可涂抹促進(jìn)愈合的凝膠如重組人表皮生長因子凝膠。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用消炎類含片如西地碘含片,疼痛明顯時可短期應(yīng)用利多卡因膠漿。合并感染需口服阿莫西林等抗生素。
4、病因治療長期不愈需排查糖尿病、貧血等系統(tǒng)性疾病。精神緊張誘發(fā)的潰瘍可搭配谷維素調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
保持口腔清潔,若2周未愈或伴隨發(fā)熱需及時就診,日常注意均衡飲食與規(guī)律作息。