健康知道
經(jīng)常拉稀但肚子不痛可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)攝入過多生冷、辛辣或高脂食物可能刺激腸道蠕動加快導(dǎo)致拉稀。建議減少刺激性食物攝入，選擇易消化的米粥、饅頭等，無須特殊用藥。
2、腸道菌群紊亂長期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能破壞腸道菌群平衡?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑，同時增加酸奶、發(fā)酵食品攝入。
3、腸易激綜合征該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)腹瀉但無器質(zhì)性病變?？勺襻t(yī)囑服用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
4、慢性腸炎可能與免疫異?；蚋腥居嘘P(guān)，常伴排便次數(shù)增多。需完善腸鏡檢查，確診后可選用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎藥物，嚴(yán)重時需免疫抑制劑治療。
日常注意腹部保暖，避免焦慮情緒，腹瀉期間可適量補(bǔ)充淡鹽水預(yù)防脫水，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血便需及時消化科就診。
