健康知道
頭皮發(fā)紅脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、專業(yè)診療等方式改善，通常由頭皮炎癥、激素失衡、營養(yǎng)不良、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣避免熬夜、精神壓力過大，保證充足睡眠有助于減少頭皮刺激。日常飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族及鋅元素?cái)z入，如雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜。
2、局部護(hù)理選用溫和無硅油洗發(fā)水，避免頻繁燙染。頭皮發(fā)紅時(shí)可冷敷緩解，脫發(fā)區(qū)域避免過度牽拉。伴隨瘙癢需警惕脂溢性皮炎，表現(xiàn)為頭皮屑增多。
3、藥物治療真菌感染引起的頭皮發(fā)紅可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑；激素性脫發(fā)可考慮米諾地爾酊。伴隨毛囊炎時(shí)可能出現(xiàn)膿皰，需聯(lián)用抗生素軟膏。
4、專業(yè)診療持續(xù)脫發(fā)超過三個(gè)月或伴隨斑禿需就醫(yī)，通過皮膚鏡、激素檢測(cè)明確病因。雄激素性脫發(fā)可能需口服非那雄胺，瘢痕性脫發(fā)需局部注射治療。
避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食，必要時(shí)可檢測(cè)血清鐵蛋白與甲狀腺功能。若脫發(fā)區(qū)域擴(kuò)大或出現(xiàn)頭皮潰爛應(yīng)立即就診。
