健康知道
可通過肩關(guān)節(jié)活動受限、夜間疼痛加重、壓痛明顯、50歲左右好發(fā)等特點判斷肩周炎，該病主要與慢性勞損、外傷史、糖尿病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
1、活動受限肩周炎早期表現(xiàn)為梳頭、穿衣等動作困難，主動與被動活動均受限，可嘗試爬墻訓練改善，急性期可用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解炎癥。
2、夜間疼痛靜息痛尤其是夜間痛是典型特征，多因炎癥因子蓄積導(dǎo)致，建議睡眠時避免壓迫患側(cè)，熱敷或低強度拉伸有助于減輕癥狀。
3、壓痛明顯肱二頭肌長頭肌腱、肩峰下等處存在固定壓痛點，可能與肌腱退行性變有關(guān)，物理治療如超聲波、沖擊波可促進組織修復(fù)。
4、年齡因素50歲前后為高發(fā)期，女性多于男性，合并糖尿病者病程更長，需控制血糖并配合關(guān)節(jié)松動術(shù)治療，嚴重粘連需考慮麻醉下手法松解。
日常生活中注意避免提重物及長期保持同一姿勢，循序漸進進行鐘擺運動等康復(fù)訓練，若癥狀持續(xù)3個月未緩解建議骨科就診。
.jpg)
