重慶心理正規(guī)醫(yī)院有重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、重慶市精神衛(wèi)生中心、陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院、重慶市第十一人民醫(yī)院。

心理健康問題已成為現(xiàn)代社會的普遍挑戰(zhàn)，從焦慮抑郁到嚴重精神障礙，病因復(fù)雜多樣，涉及遺傳、環(huán)境、社會壓力等多重因素。及時尋求專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)幫助是解決問題的關(guān)鍵一步。

1.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心擁有西南地區(qū)的心理診療團隊，配備腦功能檢測儀、生物反饋治療儀等設(shè)備。中心開展認知行為治療、家庭治療等多種心理干預(yù)方法，對抑郁癥、焦慮癥等常見心理障礙具有豐富臨床經(jīng)驗。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶市精神衛(wèi)生中心-臨床心理科

重慶市精神衛(wèi)生中心是全市規(guī)模大的精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)，臨床心理科年門診量超過5萬人次?？剖姨厣谟趦和嗌倌晷睦韱栴}干預(yù)和老年心理健康維護，擁有心理測評室、團體治療室等專業(yè)設(shè)施。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市沙坪壩區(qū)歌樂山礦山坡1號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

3.陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）-心理科

西南醫(yī)院心理科在軍人心理危機干預(yù)和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙治療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖议_展藥物治療結(jié)合心理治療的綜合干預(yù)模式，特別擅長處理應(yīng)激相關(guān)障礙和睡眠障礙。

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院臨床心理科以心身疾病診療為特色，在綜合醫(yī)院環(huán)境下實現(xiàn)心理問題與軀體疾病的協(xié)同治療。科室配備經(jīng)顱磁刺激治療儀等設(shè)備，對頑固性失眠和慢性疼痛伴發(fā)的心理問題有獨特治療方案。

重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號。

就診科室：臨床心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.重慶市第十一人民醫(yī)院-精神心理科

重慶市第十一人民醫(yī)院精神心理科是市級重點專科，在物質(zhì)依賴導(dǎo)致的心理問題和雙相情感障礙診療方面經(jīng)驗豐富?？剖以O(shè)有開放式心理病房和康復(fù)活動中心，提供從急性期治療到康復(fù)期的全程服務(wù)。

重慶市第十一人民醫(yī)院地址：重慶市北碚區(qū)龍鳳橋街道龍鳳路36號。

就診科室：精神心理科。

門診時間：周一至周日8:00-17:30。

心理健康維護需要日常持續(xù)關(guān)注。規(guī)律作息、適度運動、保持社交活動是基礎(chǔ)預(yù)防措施。遇到持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀時，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。心理問題與感冒發(fā)燒一樣是常見健康問題，早期干預(yù)效果更好。社會支持系統(tǒng)對心理康復(fù)至關(guān)重要，家人朋友應(yīng)給予充分理解和陪伴，避免歧視和偏見。