卵巢癌被稱為"沉默的殺手"，很多女性確診時往往已到中晚期。這種疾病早期癥狀隱蔽，容易與普通婦科問題混淆。但仔細觀察身體發(fā)出的信號，仍能發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。

一、下.半身出現(xiàn)這3種異常要警惕

1.異常腹脹

持續(xù)性的腹脹感不同于普通的消化不良，這種腹脹往往伴隨腹部明顯增大，即使控制飲食也不見緩解。由于卵巢腫瘤生長會刺激腹腔產(chǎn)生積液，導(dǎo)致腰圍在短時間內(nèi)明顯增加。

2.排尿習(xí)慣改變

突然出現(xiàn)尿頻、尿急，但檢查又沒有尿路感染的情況。這是因為增大的卵巢可能壓迫膀.胱，影響正常排尿功能。夜間起夜次數(shù)增多尤其值得注意。

3.異常出血

非經(jīng)期出現(xiàn)陰.道出血，或絕經(jīng)后再次出血。卵巢功能異?？赡芨蓴_激素分泌，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常脫落出血。

二、為什么卵巢癌難發(fā)現(xiàn)

1.解剖位置特殊

卵巢位于盆腔深處，常規(guī)體檢很難觸及。早期腫瘤體積小，不會引起明顯不適，等出現(xiàn)癥狀時往往已經(jīng)發(fā)展到中晚期。

2.癥狀缺乏特異.性

腹脹、消化不良、腰酸背痛等癥狀太常見，容易被誤認為是腸胃問題或腰肌勞損。很多女性會自行服用胃藥或貼膏藥，延誤就診時機。

3.篩查手段有限

目前還沒有像宮頸癌篩查那樣簡便有效的早期篩查方法。常規(guī)婦科檢查對早期卵巢癌的檢出率較低，需要結(jié)合超聲和腫瘤標志物檢查。

三、這些高危因素要注意

1.遺傳因素

有卵巢癌或乳腺癌家族史的女性風(fēng)險較高。某些基因突變會使患病風(fēng)險顯著增加，這類人群需要更密切的監(jiān)測。

2.生育因素

從未生育或晚育的女性風(fēng)險相對較高。懷孕和哺乳期間卵巢處于休息狀態(tài)，減少了排卵次數(shù)，可能降低患病風(fēng)險。

3.年齡因素

50歲以上的女性發(fā)病率明顯上升。絕經(jīng)后卵巢功能發(fā)生變化，這個階段要特別關(guān)注身體異常信號。

四、日常預(yù)防建議

1.定期體檢

每年做一次婦科檢查和盆腔超聲，高危人群可以增加腫瘤標志物檢測。體檢時不要忽略看似普通的腹部檢查。

2.關(guān)注身體變化

記錄月經(jīng)周期和身體異常情況。如果新出現(xiàn)的癥狀持續(xù)2周以上不緩解，就應(yīng)該及時就醫(yī)檢查。

3.健康生活方式

保持規(guī)律運動，控制體重在正常范圍。均衡飲食，適當增加十字花科蔬菜攝入，減少高脂肪食物。

卵巢健康需要長期關(guān)注，不要因為癥狀輕微就掉以輕心。當身體發(fā)出異常信號時，及時就醫(yī)檢查是最明智的選擇。養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，定期體檢，才能更好地守護女性健康。