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孩子便秘吃什么好？

可能是小孩子大便干燥上火了，如果孩子的上火的癥狀不是很嚴重的話，多喝點水就可以了，還可以喝一點冰糖雪梨水、綠豆湯、綠豆粥等等。在給孩子吃輔食的時候要注意飲食的清淡，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多給孩子補充營養(yǎng)，多運動，多鍛煉，增強自身的免疫力。挑選奶粉的時候要注意避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的奶粉。
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