貧血氣血不足如何調理
發(fā)布時間：2020-01-1054707次播放
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第一，生活調理，好心情是保持氣血通暢的前提，心情愉快，氣血才能夠通暢，如此，貧血的癥狀會有相應好轉。同時在貧血時要避免劇烈活動，這可能引起大腦缺血，造成突然昏倒。
第二，飲食調理，多吃一些綠色蔬菜，以及蛋黃、牛肉、動物的肝臟等富含鐵等營養(yǎng)物質的食物。其次，胃酸缺乏的人要適當地吃一些水果等一些含有維生素C的食物，維生素c能促進鐵的吸收。值得特別注意的是，鞣酸是一種會阻礙人體吸收鐵元素的物質，在日常飲品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我們要盡量少喝。
第三，食療補血。食療補血也是緩解氣血不足的重要方式，可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補血健脾的食物。
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嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現為嘴唇發(fā)白的情況。貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現營養(yǎng)不良的情況導致的，像這種情況不用過分的擔心，只需要通過調整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關的藥物的補充和調整。
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治療障礙性貧血有什么方法
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貧血多吃糖有效果嗎
多吃糖對治療貧血沒有幫助。吃糖可以引起血糖的升高，對于低血糖的病人吃糖有很明確的治療作用。貧血有一部分病人和營養(yǎng)不良相關，最常見的是鐵缺乏。還有葉酸、維生素B12的缺乏同樣可以引起貧血。缺鐵性貧血最常見的是月經過多或者消化道出血，比如潰瘍病或者痔瘡出血，長期慢性積累引起。葉酸、維生素B12的缺乏和一些單純的素食，消化道潰瘍、腫瘤，還有體內存在一些對抗胃壁細胞的抗體、內因子抗體相關，臨床表現為大細胞性的貧血。對于營養(yǎng)不良性的貧血，補充鐵劑、葉酸、B12可以糾正，而補充糖不能糾正這些貧血。
紅細胞計數偏低是咋回事
紅細胞偏低，指單位容積血液中紅細胞數低于參考值低限，正常人群紅細胞數參考值如下：成年男性紅細胞數在4.0-5.5×1012／升；成年女性紅細胞數在3.5-5.0×1012／升；新生兒紅細胞數為6.0~7.0×1012／升。紅細胞計數偏低，一般分為兩種情況：一、紅細胞技術生理性減少，如嬰幼兒即15歲以下的兒童，紅細胞一般比正常成人低約10%~20%，部分老年人、妊娠中、晚期腫瘤均可有紅細胞數減少。第二、紅細胞計數病理性減少，第一、鑒于各種貧血，根據貧血產生的病因和發(fā)病機制不同，可將貧血分為紅細胞生成減少、紅細胞破壞增多、紅細胞丟失過多等情況，單位體積每升全血中紅細胞數量和其主要內容物血紅蛋白的變化，可反映機體生成紅細胞能力，并能協助診斷與紅細胞有關的疾病。紅細胞生成主要取決于三大因素：造血細胞、造血調節(jié)、造血原料。造血原料是指造血細胞增殖分化、代謝以及紅細胞構建必需的物質，如蛋白質、脂類、維生素，最常見的葉酸、維生素b12等微量元素，如鐵、銅、鋅等這些因素中的任何一種發(fā)生異常，都可能導致紅細胞生成減少。
生理性貧血產生的原因有哪些
生理性貧血包括妊娠期生理性貧血和新生兒生理性貧血。妊娠期生理性貧血，是因為孕婦身體內的血漿容量大幅度增多，超過了紅細胞數量增加的幅度，導致血液被稀釋，形成妊娠期生理性貧血。新生兒生理性貧血，是因為新生兒剛剛出生后，隨著新生兒啼哭，呼吸系統(tǒng)建立期自主呼吸功能，使血氧含量增加，反饋性刺激造血系統(tǒng)，引起紅細胞合成素減少，暫時性抑制骨髓造血功能，導致血液中紅細胞和血小板數量減少，出現生理性貧血。生理性貧血都是暫時性的，屬于一種正常生理現象，不需要特殊處理。
哺乳期寶寶貧血媽媽吃什么
哺乳期寶寶貧血媽媽吃鐵和維生素C含量高的食品。嬰幼兒貧血是比較常見，而且是以營養(yǎng)性的缺鐵性貧血多見。哺乳期寶寶出現貧血，這個屬于正?，F象，主要是因為寶寶飲食比較單一而引起。說明媽媽奶汁中的鐵劑量不能滿足寶寶的生理需要，或沒有及時的給寶寶添加合理的輔食造成。建議媽媽可以通過多吃些含鐵量豐富的食物，比如動物肝臟、動物血制品、瘦肉、花生、海帶、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。這可以通過乳汁把鐵傳遞給寶寶，達到改善寶寶貧血的目的。媽媽注意營養(yǎng)的同時也要注意根據寶寶的年齡段來給寶寶添加含鐵豐富的食物，同時多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果，有利于促進鐵的吸收。如果寶寶貧血比較嚴重，則需要在醫(yī)生的指導下使用補鐵劑和補血劑治療。
血小板減少原因
血小板減少的原因很多，常見的一些原因，比如說一些藥物可以引起血小板減少，常見的像很多病人在服用阿司匹林，這樣的藥物會引起血小板減少，還有比如說像消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，還有像我們甲亢的病人服用抗甲亢的一些藥物，會引起血小板的減少。還有一些主要的原因是免疫的異常，像一些風濕免疫性疾病，由于抗原抗體的反應會破壞我們的血小板。還有一些疾病，比如說像白血病，還有一些疾病治療過程當中，藥物的抑制會引起血小板的減少。還有一些感染，比如說病毒的感染，像常見的肝炎病毒，乙肝、丙肝的病毒，還有像EB病毒、巨細胞病毒這樣的病毒感染。還有遺傳因素和環(huán)境的因素，比如說我們放射線也會引起血小板的減少。
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