碳酸鈣D3片什么時(shí)候吃比較好
發(fā)布時(shí)間：2025-09-0151870次播放
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碳酸鈣D3片種類比較多，用法有細(xì)微差異，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。以常見的勵(lì)全碳酸鈣D3片（Ⅰ）為例，該藥一般隨餐或餐后服用比較好。
勵(lì)全碳酸鈣D3片（Ⅰ）的主要成分包括碳酸鈣和維生素D3。相較于其他有機(jī)鈣，該藥物的含鈣量更高，每片含有600mg元素鈣，能較好地滿足普通成年人日常補(bǔ)鈣需求。其所含維生素D3為125IU，能夠更高效的促進(jìn)腸道對鈣的吸收。隨餐或餐后服用能利用食物刺激胃酸分泌，提升吸收率。
勵(lì)全碳酸鈣D3片（Ⅰ）不含糖，適用人群廣泛。兒童、青少年群體服用該藥物可以促進(jìn)生長發(fā)育，蓄積骨量；成年人規(guī)律用藥有助于維持骨量；中老年人服用可以減少骨量流失，增加骨密度，進(jìn)而預(yù)防跌倒和骨折。妊娠期、哺乳期、更年期等特殊時(shí)期的女性服用該藥補(bǔ)鈣也十分安全。另外，對于骨質(zhì)疏松癥患者，遵醫(yī)囑將勵(lì)全碳酸鈣D3片（Ⅰ）與福善美阿侖膦酸鈉片聯(lián)用，可以進(jìn)一步增加骨量；骨關(guān)節(jié)炎患者則可將該藥物與來進(jìn)硫酸氨基葡萄糖膠囊聯(lián)用，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨健康。用藥過程中，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免抽煙、喝酒，以及攝入咖啡、濃茶等飲料，以免影響鈣質(zhì)的吸收。
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骨質(zhì)疏松的三點(diǎn)癥狀表現(xiàn)是什么
骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?您想不想了解更多的關(guān)于骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)呢?在下面的文章中，我們就為大家簡單的介紹了三種骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)，希望對大家有所幫助。1、骨折。這是退行性骨質(zhì)疏松癥的癥狀表現(xiàn)中最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。2、呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換
骨質(zhì)疏松疼痛的原因
初期的骨質(zhì)疏松并不會引起疼痛，只有比較嚴(yán)重的患者才會引起骨痛，有可能是因?yàn)殁}的流失而引起的關(guān)節(jié)疼痛，還有可能是合并骨折所引起的劇烈疼痛，這種疼痛并沒有固定的點(diǎn)，可考慮通過止痛藥物和抗骨質(zhì)增生藥物等方式來處理。
更年期會骨質(zhì)疏松嗎
進(jìn)入更年期的人身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的概率要比年輕人高，但并不意味著所有更年期人都可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，具體還是要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來分析。而誘發(fā)骨質(zhì)疏松的原因主要有飲食因素以及遺傳因素等。
為什么會重度骨質(zhì)疏松
之所以會患上重度骨質(zhì)疏松，很有可能是體內(nèi)的激素發(fā)生了改變，比如說雌激素的分泌量明顯減少或者不分泌。嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會加大重度骨質(zhì)疏松的發(fā)病率，若是身體長期靜止，那么患上骨質(zhì)疏松的幾率也會增加。除此以外，運(yùn)動(dòng)量過少也容易導(dǎo)致重度骨質(zhì)疏松。
輕度骨質(zhì)疏松吃什么
輕度骨質(zhì)疏松的患者平時(shí)可以多喝些牛奶，牛奶當(dāng)中的鈣含量非常豐富，而且吸收率也很高，有助于病情的緩解。平時(shí)也可以多吃些堅(jiān)果、海帶或者是蝦皮等食物，補(bǔ)鈣的效果非常好?？梢愿纳戚p度骨質(zhì)疏松的病情，另外患者還可以適量的吃些燕麥。
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怎么治療骨質(zhì)疏松好
骨質(zhì)疏松的患者日常應(yīng)多吃牛奶、綠葉菜、雞蛋等含鈣量多的食物；平時(shí)多曬太陽，增加維生素D的攝入而促進(jìn)鈣、磷的吸收；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、瑜伽、太極等。以增加骨密度，增加骨骼上的應(yīng)力負(fù)荷，使骨骼處于適當(dāng)受力的狀態(tài)，減少骨鈣的丟失，從而達(dá)到改善骨質(zhì)疏松的目的。中醫(yī)認(rèn)為，骨質(zhì)疏松的首要病因是腎虛?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是由人參、鹿茸等名貴藥材，以及八種植物種子類中藥材組成，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、溫補(bǔ)元?dú)獾墓πА?/div>
改善骨質(zhì)疏松的方法是什么
想要改善骨質(zhì)疏松，患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療、一般措施、康復(fù)治療等。1.藥物治療；通?；颊咝枳襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、利賽磷酸銨等抑制破骨細(xì)胞的藥物治療，還可搭配使用依降鈣素、鮭降鈣素等抑制骨吸收的藥物。2.一般措施；患者平時(shí)需積極改善飲食，保證充足的鈣質(zhì)攝入，必要時(shí)還可適當(dāng)給予鈣劑。同時(shí)，患者還可適當(dāng)增加體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，有利于鈣質(zhì)吸收，從而可促進(jìn)恢復(fù)。3.康復(fù)治療；患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過游泳、慢跑、太極等增強(qiáng)肌肉力量，改善韌帶，但需注意盡量少做軀干屈曲、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。而患者也遵醫(yī)囑進(jìn)行脈沖電磁場、體外沖擊波等，可以增加骨量，促進(jìn)愈合，還有利于神經(jīng)修復(fù)。建議患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況下，及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。
骨質(zhì)減少能不能恢復(fù)
骨質(zhì)減少是病人看了醫(yī)生之后，由醫(yī)生開具骨密度的檢查之后，由骨密度報(bào)告來做出的文字說明。骨質(zhì)減少，一般來說病人自己感覺不到，即使到了骨質(zhì)疏松，病人也未必能感覺到骨質(zhì)減少，到了一定年齡或者運(yùn)動(dòng)比較少的人，經(jīng)常會出現(xiàn)骨質(zhì)減少，本身還不是一個(gè)病，并不需要專門去治療，骨質(zhì)減少之后能不能恢復(fù)，一般來說很難恢復(fù)，應(yīng)該來說要走向?qū)硎歉氐?，減少，甚至走向骨密度，可以把它看成是走向骨質(zhì)疏松的前期過程，這個(gè)過程能不能夠逆轉(zhuǎn)或者是維持目前的狀態(tài)，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上都在努力去采取措施，其中的方法就是比如多運(yùn)動(dòng)、喝牛奶、曬太陽，這是日常自己做的方法。還有一個(gè)口服藥物，補(bǔ)充一些鈣質(zhì)，比如碳酸鈣，就是鈣爾奇D吧，維生素D、阿侖膦酸鈉處方的藥物，當(dāng)然了還有一些特立帕肽。希望能恢復(fù)，但是多數(shù)能夠維持目前的狀態(tài)，就已經(jīng)很不錯(cuò)了，但如果不維持，不采取措施，可能走向骨質(zhì)疏松的速度會更快，所以一定要采取措施。
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可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
這個(gè)情況看你喝可樂的多少，喝的時(shí)間長短。骨質(zhì)疏松最常見的因素有年齡因素、藥物因素、食物因素等，都會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。喝上幾杯可樂，一般不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，如果長時(shí)間或者大量的喝，鈣量補(bǔ)充的再不充足，有可能會導(dǎo)致鈣的吸收受影響。腸道吸收鈣，可樂把鈣就形成結(jié)晶了，這是沉淀的，然后就吸收不進(jìn)去了，隨著糞便就排出去了。所以長時(shí)間喝，你鈣的量就不足了，這個(gè)有可能會出現(xiàn)有這種風(fēng)險(xiǎn)。一般情況下，喝一聽、兩聽的問題不大，不是長期的形成習(xí)慣性的喝，也不會有大的問題。
重度骨質(zhì)疏松的癥狀
嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致患者全身性的疼痛，一般以負(fù)重骨的疼痛比較多，尤其是腰背部疼痛為主，這種疼痛不是很劇烈，但是呈持續(xù)性，同時(shí)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致骨骼脆性增加，當(dāng)受到輕微的外傷時(shí)就會引發(fā)骨折，比如在臨床上走路時(shí)沒有踩穩(wěn)，或者打一個(gè)噴嚏，都有可能誘發(fā)骨折。在臨床上比較常見的有胸腰椎的壓縮性骨折、髖關(guān)節(jié)骨折、肱骨近端以及橈骨遠(yuǎn)端骨折。嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松還會引起患者出現(xiàn)駝背畸形、腰背部疼痛加劇，當(dāng)駝背畸形嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致胸廓變形，從而引起呼吸功能下降，導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難。當(dāng)出現(xiàn)椎體壓縮性骨折影響后方的椎管的時(shí)候，會引起一些神經(jīng)的癥狀，導(dǎo)致患者行走困難，當(dāng)頸部的脊髓受到壓迫時(shí)，會引起四肢的麻木還有疼痛。
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小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于長期不運(yùn)動(dòng)，突然增加運(yùn)動(dòng)后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的。低鈣血癥引起的老年性骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使大家感覺到腿部的力量差，走路很難受，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷，到底是什么原因引起。是否由于椎間盤突出引起來的小腿酸痛，或者椎管有沒有狹窄等等都會引起小腿酸痛。所以這種情況要想解決，應(yīng)該補(bǔ)充一些鈣劑，服用一些鈣片，減緩小腿酸痛，使得癥狀得以緩解，甚至消除。
重度骨質(zhì)疏松的危害
重度的骨質(zhì)疏松易引起骨壞死，全身無力、局部關(guān)節(jié)的壞死、胸背部的嚴(yán)重疼痛、彎腰極速運(yùn)動(dòng)，大便用力使疼痛難忍，另外可以引起身體的縮短。重度的骨質(zhì)疏松是指骨密度測定低于-4.0，是骨頭的鈣質(zhì)流失嚴(yán)重的情況。骨質(zhì)疏松的情況會加重駝背，隨著年齡的增長，駝背的速度會逐漸加大，骨質(zhì)疏松還易引起骨折，比較多見的是胸腰椎的骨折，由于骨密度的下降，骨頭的抗力也會逐漸下降，輕微的運(yùn)動(dòng)就可以引起壓縮性骨折，如果壓迫神經(jīng)會引起下肢的麻木無力以及癱瘓。另外，還可以引起呼吸功能下降，是由于胸腰椎壓縮性骨折，使肌肉后突胸廓畸形。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后，應(yīng)該吃富含鈣低鹽和適量蛋白質(zhì)食物，多喝牛奶，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，可以使用降低血鈣的藥物，增加骨密度。
膝蓋疼痛吃什么藥好
膝蓋疼痛可以口服硫酸氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨、芬必得、尼美舒利等緩解疼痛，外用非甾體類鎮(zhèn)痛抗炎藥如扶他林乳膠劑治療。疼痛、脹痛、僵硬、上下樓梯、蹲下和站起來等動(dòng)作難以完成，是臨床中一種常見病癥，引起膝蓋疼痛的原因有多種，針對因受涼、外傷、勞損導(dǎo)致疼痛時(shí)，遵醫(yī)囑口服溫經(jīng)通絡(luò)、舒筋、活血化瘀的中藥緩解疼痛，并且平時(shí)一定適當(dāng)限制膝關(guān)節(jié)部位過度受力活動(dòng)，配合穴位按摩、艾條灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。日常生活中注意膝部保暖、不做劇烈運(yùn)動(dòng)、合理膳食、增強(qiáng)營養(yǎng)，注意補(bǔ)鈣、適當(dāng)戶外活動(dòng)等。
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骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)
骨質(zhì)疏松最常見的癥狀是疼痛。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥以腰背痛多見，占疼痛患者中的70％～80％。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12％以上時(shí)即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時(shí)，椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣，產(chǎn)生疼痛。身長縮短、駝背骨折，是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥，胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
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骨質(zhì)疏松的原因
因?yàn)橐恍┰蛉缒挲g或激素水平改變，尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低、運(yùn)用了一些藥物或鈣磷的代謝，維生素D水平不足等，這些原因都會使骨流失加快，發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，它是骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，易于骨折的一種全身性骨病。骨質(zhì)疏松可以發(fā)生在任何年齡，主要見于絕經(jīng)后的女性和老年男性。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。正常成熟骨的建立是一個(gè)骨重建的過程，30歲之前，骨是一個(gè)積累的過程。在30歲左右要達(dá)到一個(gè)峰值骨量。30歲到50歲，骨形成和骨破壞在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的范圍，50歲以后骨破壞增加。
