高血糖的存在會(huì)有著很多不同的風(fēng)險(xiǎn)，所以也需要積極的接受治療，如果沒(méi)有得到有效的控制，自然也會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力，視力減退，抵抗力逐漸下降，更加會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，而且也同樣會(huì)形成神經(jīng)慢性疾病，所以也必須要引起重視。

很多人有高血糖問(wèn)題，對(duì)身體健康影響非常大，平時(shí)就應(yīng)該好好調(diào)整生活習(xí)慣，根據(jù)自身情況選擇合適的方法降低血糖，可以適當(dāng)多吃一些洋蔥，紫菜，燕麥，大蒜，黑木耳，苦瓜等食物，這樣就能達(dá)到好的作用。

高血糖患者可以適量吃燕麥、苦瓜、西藍(lán)花、魔芋、黑木耳等食物輔助控制血糖。這些食物富含膳食纖維、鉻元素或多糖類(lèi)物質(zhì)，有助于延緩糖分吸收或改善胰島素敏感性。若血糖持續(xù)升高，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片...

高血糖高滲狀態(tài)可通過(guò)補(bǔ)液治療、胰島素治療、糾正電解質(zhì)紊亂、治療原發(fā)病、并發(fā)癥防治等方式治療。高血糖高滲狀態(tài)通常由感染、藥物因素、急性疾病、內(nèi)分泌疾病、水分?jǐn)z入不足等原因引起。1、補(bǔ)液治療補(bǔ)液治療是高血糖高滲狀態(tài)的首要措施...

高血糖的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無(wú)力、視力模糊等。高血糖可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為血糖水平超過(guò)正常范圍。1、口渴多飲高血糖導(dǎo)致血液滲透壓升高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)...

餐后四小時(shí)血糖正常值應(yīng)該和空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平差不多，參考值范圍是3.9-6.1mmol/L。人體血糖水平變化是有曲線(xiàn)規(guī)律性的，一般來(lái)說(shuō)進(jìn)餐以后半小時(shí)到1小時(shí)血糖開(kāi)始升高，1小時(shí)左右體內(nèi)血糖濃度達(dá)到高峰，進(jìn)餐后小時(shí)后血糖逐漸下降，進(jìn)食后3-4個(gè)小時(shí)后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小時(shí)的血糖正常范圍應(yīng)該等同于空腹?fàn)顟B(tài)的血糖水平。進(jìn)餐過(guò)程中血糖的調(diào)節(jié)和體內(nèi)激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)有直接關(guān)系，在這個(gè)過(guò)程中，胰島素起到非常重要的作用，胰島素是體內(nèi)唯一降血糖的激素，隨著進(jìn)餐后體內(nèi)血糖水平的升高，胰島素的分泌也會(huì)逐漸增多，進(jìn)餐后1小時(shí)血糖達(dá)到高峰的時(shí)候，胰島素分泌達(dá)到一個(gè)峰值，加快血糖代謝，讓血糖濃度下降，所以進(jìn)食后四個(gè)小時(shí)，血糖基本恢復(fù)到了空腹?fàn)顟B(tài)水平。這是正常人血糖的調(diào)節(jié)過(guò)程和變化規(guī)律。但是如果餐后4小時(shí)血糖水平依然比較高，隨機(jī)檢測(cè)血糖濃度高于7.8mmol/L是不正常，此時(shí)可能和胰島B細(xì)胞功能異常有關(guān)，造成胰島素分泌釋放延遲，或者身體出現(xiàn)了胰島素抵抗，這種情況提示身體目前伴有血糖代謝障礙，需要進(jìn)一步檢查來(lái)明確?？梢赃M(jìn)行糖耐量檢查即OGTT試驗(yàn)，看一下口服葡萄糖2小時(shí)后血糖濃度，超過(guò)11.1mmol/L考慮糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損。

很?chē)?yán)重。不管是空腹血糖或者餐后血糖，到了16mmol/L是一個(gè)比較高的水平了。如果血糖是16mmol/L，這個(gè)肯定已經(jīng)是糖尿病了。病人長(zhǎng)期血糖都在16以上mmol/L屬于明顯的高血糖，明顯高血糖會(huì)造成糖尿病的一些并發(fā)癥，比如急性的糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒。還有一些慢性的并發(fā)癥，比如糖尿病的視網(wǎng)膜病變，糖尿病腎病、糖尿病的神經(jīng)病變，甚至于有些人還容易得心腦血管病變，有心梗、腦梗，時(shí)間長(zhǎng)了以后這些并發(fā)癥就發(fā)生了。

血糖高很有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，大概有幾個(gè)情況，首先血糖特別高確實(shí)可能有頭暈的情況，此外血糖高的病人容易發(fā)生動(dòng)脈硬化，尤其頸動(dòng)脈或顱內(nèi)的動(dòng)脈硬化，供血有障礙就會(huì)頭暈，還有些人有腦梗也會(huì)頭暈，所以如果是動(dòng)脈硬化，應(yīng)經(jīng)常去查頸動(dòng)脈的超聲。再者糖尿病人容易有高血壓，高血壓也會(huì)頭暈，所以糖尿病人血糖高以后會(huì)有頭暈等癥狀。一旦出現(xiàn)頭暈應(yīng)找原因，第一是否血糖太高，第二是否腦動(dòng)脈的硬化，第三是否高血壓。當(dāng)然，還有非糖尿病病人的頭暈需要到神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進(jìn)行檢查才能找到原因。

糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有規(guī)定，如蛋白、各種肉類(lèi)、脂肪，還有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一類(lèi)，屬于細(xì)糧。糖尿病人每天要計(jì)算好碳水化合物的總量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗糧，一共大概是5-6兩，黑米粥也是一種主食，但需要注意如果黑米制成干飯，可能會(huì)好一點(diǎn)。如果煮稀飯，則需特別注意，僅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀飯，餐后血糖會(huì)明顯升高，黑米粥也是稀飯，所以需少量食用。

高血糖的癥狀主要有口干、多飲、多食、多尿、疲乏、體重減輕。這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，就要警惕高血糖的發(fā)生，要及時(shí)去門(mén)診做一個(gè)評(píng)估。很多患者在血糖高時(shí)沒(méi)有特別的癥狀，是通過(guò)體檢或偶爾的看病時(shí)測(cè)出的血糖升高。有患者皮膚傷口很久不愈合；有些患者感到長(zhǎng)期疲勞；還有些患者會(huì)視物模糊，當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，證明已經(jīng)有并發(fā)癥存在了。部分患者由于本身的肥胖，可能出現(xiàn)胰島素抵抗，這種情況應(yīng)定期去內(nèi)分泌科檢查，警惕高血糖的發(fā)生。