甘油三酯高的原因有哪些

發(fā)布時間：2019-05-3064004次收聽

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甘油三酯高分為原發(fā)性高甘油三酯血癥和繼發(fā)性高甘油三酯血癥。常見原因有家族遺傳、藥物的使用、代謝性疾病、腎功能障礙、不良的生活方式等等。

原發(fā)性高甘油三酯血癥一般和家族遺傳有關(guān)系。如果家族有遺傳，可能會使后代都是高甘油三酯，或者合并其他的高膽固醇血癥。

繼發(fā)性高甘油三脂血癥和很多有關(guān)系，包括藥物的使用、不良生活方式的影響、代謝性疾病、腎臟疾病、甲狀腺疾病等。首先是藥物的影響，升高血壓的藥物和抗抑郁的藥物，會造成高甘油三酯血癥。甲狀腺疾病，例如甲狀腺功能減退時，甘油三酯會升高。腎臟疾病，或者合并有腎臟疾病，患者的甘油三酯也會升高。

不良的生活方式，包括大量攝入飽式脂肪酸、攝入大量的碳水化合物，可以導(dǎo)致肥胖，使甘油三酯明顯升高。

高甘油三酯血癥和基因有關(guān)系。某些個體的基因，容易使患者稍微吃一點東西，就出現(xiàn)高甘油三酯血癥。因此高甘油三酯血癥的原因非常復(fù)雜，和生活方式和基礎(chǔ)疾病有很大聯(lián)系。

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2024-09-14 63763次播放

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2020-02-13

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2020-02-13

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糖尿病吃多少主食

如果想了解主食吃多少，怎么吃。就要先了解一下，哪些食物可以歸結(jié)為主食。在《中國居民膳食指南》里把含有碳水化合物豐富的食物，比如谷類、薯類、雜豆類等可以歸結(jié)為主食。糧谷類主要包括大米、小米、高粱、玉米、薏米等這些食物。薯類包括土豆、紅薯、木薯等食物。雜豆類有綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆等。對于糖尿病患者，常常還將堅果、種子類中的栗子、芡實米、蓮子以及粉絲、粉條、藕粉、芋頭等食物列為主食?？刂撇秃笱侵饕幸韵聨讉€方面：第一，要粗細(xì)搭配，粗糧最好占到全天主食的1/2或者是1/3；第二，避免油炸、油煎的主食，因為油炸、油煎的主食，會額外攝入更多的能量，而且含有油脂；第三，食物的溫度不要太高，主食做熟了以后，要晾一晾再吃，這樣可以有助于降低餐后血糖。一般情況，是將每天的主食按照兩種比例進(jìn)行分配，糖友們可以根據(jù)自己的情況來進(jìn)行一個選擇，一種就是早餐、中餐、晚餐各占1/3，也就是說是主食均分。第二種就是早餐占1/5，午餐和晚餐占到2/5。

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2019-08-15

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糖尿病患者飲食應(yīng)該注意什么

糖尿病患者飲食療法主要有以下幾個原則：第一、吃多少，要控制飲食的總量，不能暴飲暴食，土豆、紅薯等淀粉含量高的食物，還有粥類要進(jìn)入主食量中。第二、飲食的種類，飲食要多樣化，要均衡營養(yǎng)，例如主食盡量多吃一些粗糧，增加膳食纖維的攝入，水果最好吃一些含糖比較低的水果。蔬菜可以多吃。另外肉類少吃一些肥肉。第三、什么時間吃，晚餐不要吃的太晚，也不要吃得過飽。建議在兩餐之間吃水果和酸奶等。第四、怎么吃，也就是烹飪方法，建議患者是少油少鹽。

2019-07-15 57929次播放

糖尿病人能喝牛奶嗎

不管是大人還是孩子都很喜歡喝牛奶，的確是很好的食物，對于糖尿病患者來說飲食需要特別注意，糖尿病患者是可以喝牛奶的，喝一些牛奶可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是不同情況的糖尿病患者可以選擇的牛奶類型是有所不同的。

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2型糖尿病

2型糖尿病是糖尿病里占的比例最高的一個類型，中國的2型糖尿病現(xiàn)在發(fā)病率特別高。2型糖尿病主要以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，然后進(jìn)一步又出現(xiàn)胰島功能的減退，逐漸就會出現(xiàn)高血糖，最后導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。中國人的2型糖尿病發(fā)病率非常高，高到11點7％，即每10個人里就有一個2型糖尿病的患者，而且在18歲的成年人當(dāng)中，52％的人類都有高血糖異常，異常高血糖進(jìn)一步發(fā)展，也會變成2型糖尿病。2型糖尿病經(jīng)常見于肥胖的患者，尤其是高熱量飲食、大魚大肉、吃的比較多、生活節(jié)奏比較快、活動量比較小的人特別容易發(fā)生，也經(jīng)常合并心腦血管病、腎病、眼底病變、糖尿病足等，所以糖尿病并發(fā)癥非常多，危害非常大。在中國面對著2型糖尿病的暴發(fā)流行，必須給予高度重視，不要認(rèn)為家族里面以前沒有糖尿病，現(xiàn)在就不會得糖尿病，隨著生活水平的提高，高質(zhì)量飲食和生活方式的改變，2型糖尿病的發(fā)病率越來越高，每一個人都可能發(fā)生2型糖尿病，因為亞裔人口比較普遍的對2型糖尿病易感，發(fā)病率很高，大家一定要給予高度重視，從一開始就要建立一個良好、科學(xué)的健康生活方式。

語音時長 01:44

2019-06-14

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哪些人易得糖尿病

目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。

語音時長 02:22

2018-09-29

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糖尿病患者日常飲食要點是什么？希望大家知曉

凡是病情控制不好的糖尿病患者，易并發(fā)感染或酮癥酸中毒，要注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽，尤其是維生素B族消耗增多，應(yīng)給維生素B制劑，改善神經(jīng)癥狀。粗糧、干豆類、蛋、動物內(nèi)臟和綠葉蔬菜含維生素B族較多。

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