什么藥治氣虛
發(fā)布時(shí)間：2019-07-1256082次收聽
語音內(nèi)容：
氣虛的病人主要表現(xiàn)為氣短不續(xù)，四肢倦怠，面色萎黃，舌胖苔白。在臨床當(dāng)中，病人在癥狀比較輕微的時(shí)候，建議使用一些具有藥食同源的中藥進(jìn)行調(diào)理，包括黃芪、當(dāng)歸，這些中藥可以通過泡茶，或者做成藥膳、藥粥進(jìn)行食用，可以提升腎氣。如果氣虛越來越嚴(yán)重，建議服用一些中藥飲片，中藥當(dāng)中有很多補(bǔ)氣健脾的藥物，能夠緩解氣虛的癥狀。
最經(jīng)典的中藥就是四君子湯，四君子湯是一個(gè)非常好的補(bǔ)氣健脾的方劑，黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這四味藥共同起到補(bǔ)氣健脾的作用，還能夠緩解食欲不振、四肢倦怠的表現(xiàn)，同時(shí)還有安神的作用。氣虛的病人還要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是不宜劇烈運(yùn)動，因?yàn)闅馓摰幕颊邥憩F(xiàn)為精神萎靡，這時(shí)過度運(yùn)動以后，會導(dǎo)致氣虛更加嚴(yán)重。氣虛的病人要有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，以及良好的飲食習(xí)慣，也能夠緩解氣虛的癥狀。
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氣虛的病人主要表現(xiàn)為氣短不續(xù)，四肢倦怠，面色萎黃，舌胖苔白。在臨床當(dāng)中，病人在癥狀比較輕微的時(shí)候，建議使用一些具有藥食同源的中藥進(jìn)行調(diào)理，包括黃芪、當(dāng)歸，這些中藥可以通過泡茶，或者做成藥膳、藥粥進(jìn)行食用，可以提升腎氣。如果氣虛越來越嚴(yán)重，建議服用一些中藥飲片，中藥當(dāng)中有很多補(bǔ)氣健脾的藥物，能夠緩解氣虛的癥狀。
最經(jīng)典的中藥就是四君子湯，四君子湯是一個(gè)非常好的補(bǔ)氣健脾的方劑，黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這四味藥共同起到補(bǔ)氣健脾的作用，還能夠緩解食欲不振、四肢倦怠的表現(xiàn)，同時(shí)還有安神的作用。氣虛的病人還要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是不宜劇烈運(yùn)動，因?yàn)闅馓摰幕颊邥憩F(xiàn)為精神萎靡，這時(shí)過度運(yùn)動以后，會導(dǎo)致氣虛更加嚴(yán)重。氣虛的病人要有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，以及良好的飲食習(xí)慣，也能夠緩解氣虛的癥狀。
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氣虛出汗如何調(diào)理
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出現(xiàn)氣虛怎么調(diào)理
出現(xiàn)這樣的情況，可以先通過飲食的調(diào)整，比如適量多吃一些，具有補(bǔ)氣作用的食品，像肉類里的牛肉、雞肉、豬肉，還有像植物里面的山藥、大豆等。這些都是具有補(bǔ)氣作用的，可以用這些食品煲湯，比如最著名的就是黃芪燉雞，在這里面也可以加入一些蓮子，跟母雞一起燉煮，具有很好的補(bǔ)氣虛效果。如果是小孩要讓兒童不要挑食，還有一些老年人，要告訴老人，不要過度的限制蛋白類食品攝入，因?yàn)楹枚嗬夏耆?，怕血脂高怕胖等，對蛋白食品限制的過度嚴(yán)格，這樣也容易造成氣虛。如果氣虛比較明顯的，也可以選用一些藥物，像中藥里面的人參黃芪、黨參、黃精、甘草等，這些都有健脾、益氣、補(bǔ)氣虛的療效?？梢赃m當(dāng)?shù)脑谑称防锩婕尤胍恍?，比如在燉煮的時(shí)候加入這些藥物，治療氣虛的中成藥有，人參健脾丸、四君子丸，補(bǔ)中益氣。還有參苓白術(shù)散、玉屏風(fēng)散等，具體的要分辨是哪一個(gè)臟腑的虛損為主，來選擇這些藥物。另外還可以用一些針灸或者穴位按摩的辦法，像膻中、氣海、足三里這些穴位，都有明顯的補(bǔ)益氣虛的療效，還有氣虛的人要適量的運(yùn)動，運(yùn)動能夠提升正氣。
氣虛腎陽虛如何調(diào)理
氣虛腎陽虛的患者常常有腰膝酸軟、手腳冰涼、畏寒怕冷、無精打采、面色晄白或者是黧黑、五更瀉、水腫等癥狀。日常生活中可以適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)的食品或藥品，像羊肉、生姜、板栗、荔枝、桂圓、肉桂等。冬季不妨喝點(diǎn)佳味當(dāng)歸生姜羊肉湯，對補(bǔ)益氣血溫補(bǔ)腎陽都有好處。當(dāng)歸生姜羊肉湯是沿用了2000多年的冬令進(jìn)補(bǔ)名方，是漢代醫(yī)圣張仲景創(chuàng)制的治療血虛有寒的經(jīng)方，對于腎陽虛手腳冰涼，畏寒怕冷的人也有很好的溫補(bǔ)作用。氣虛明顯的人可以再加點(diǎn)人參或黨參，補(bǔ)氣溫陽的作用會更強(qiáng)。做這種湯有兩種辦法，第一種就是在吃涮羊肉的時(shí)候在底料中加入當(dāng)歸10克，人參或者是黨參10克，生姜30克邊涮肉，邊喝湯，喝湯的時(shí)候要把上面的油撇了去，免得引起血脂或血尿酸的升高，痛風(fēng)或者是高尿酸的人最好不喝。第二種做法就是將羊肉、當(dāng)歸、生姜、人參或黨參同煮撇去浮沫，加入適量鹽，喝湯吃肉。當(dāng)歸、生姜、羊肉、人參、黨參都是溫補(bǔ)氣血之品，可以起到很好的補(bǔ)氣溫陽的作用。
女性氣虛怎么治療
首先說什么是氣虛，身體有氣血陰陽，如果是氣虛，主要是氣的不足，五臟六腑氣的不足有不同的表現(xiàn)形式。像常見的就是脾氣不足，比如像食欲不振，食欲比較差，進(jìn)食量比較少。另外就是容易疲勞，特別不耐疲勞，不愛動，成天處于安靜的狀態(tài)，休息狀態(tài)。另外容易感冒，感冒以后就特別不容易好，時(shí)間比較久。還有一個(gè)是大便的改變，就會出現(xiàn)長期的腹瀉、大便不成形，這是脾氣不足的表現(xiàn)。另外經(jīng)常出現(xiàn)肺氣不足的表現(xiàn)，就是氣短，稍微一活動就會上氣不接下氣，還可能會出現(xiàn)一些咳嗽，也可能會有痰，痰是比較色白，質(zhì)地清晰的。出現(xiàn)氣虛的表現(xiàn)以后，一個(gè)是要積極的鍛煉身體，加強(qiáng)體力的活動。另外還可以服用一些具有補(bǔ)氣作用的藥物或者食物。
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氣虛咳嗽如何調(diào)理
氣虛咳嗽是氣虛引起的咳嗽，多是因?yàn)閯谝葸^度、肺氣有傷、飲食勞倦、中氣有損、土不生金或勞育所傷、精氣內(nèi)奪、腎氣虧虛、腎不納氣所導(dǎo)致。臨床常見有兩種情況，一種是肺氣虛咳嗽，一種是腎氣虛、腎不納氣咳嗽。肺氣虛咳嗽的常見癥狀是咳嗽聲音低弱、氣短，可吐大量白色稀痰，還會常常伴有陽虛。腎氣虛、腎不納氣咳嗽常見癥狀是咳嗽氣促、咳痰不爽，動則氣促加重、氣不得續(xù)，伴有頭暈、耳鳴、腰酸。氣虛咳嗽平時(shí)一定要注意避免感冒，其次是要進(jìn)行呼吸機(jī)和呼吸功能的訓(xùn)練，經(jīng)常做深呼吸。
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氣虛的表現(xiàn)有哪些
氣虛會出現(xiàn)衛(wèi)外無力，肌表不固容易出汗，出現(xiàn)四肢肌肉失養(yǎng)、周身倦怠乏力等，也可以出現(xiàn)水液代謝失調(diào)、水液不化、水液輸布障礙，氣虛會導(dǎo)致臟腑功能減退，出現(xiàn)臟腑虛弱的征象。腎氣虛會出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn)，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力等。腎不納氣會出現(xiàn)呼吸淺促呼多吸少。脾氣虛不能運(yùn)化水谷精微，出現(xiàn)飲食減少、形體消瘦等。心氣虛可以出現(xiàn)心悸氣短、多汗、神疲體倦。陽氣虛可以出現(xiàn)面色恍白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言、神疲乏力、甚至?xí)炟省?/div>
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肝氣虛怎么辦
肝氣虛在臨床上并不多見，因?yàn)楦沃饕且匝摓橹?，肝氣虛臨床表現(xiàn)有口干、口苦、情緒急躁，女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不易受孕，男子會有疝氣、陽痿、早泄的表現(xiàn)。補(bǔ)益肝氣要先調(diào)養(yǎng)脾胃、補(bǔ)益肝腎來共同處理，單純的補(bǔ)肝實(shí)際上藥物并不多，都是以肝腎同補(bǔ)，脾胃一起治療。對于我們自己如果有了肝氣不足的表現(xiàn)，應(yīng)該注意休息，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，不要熬夜，減輕自己的工作生活壓力，不要過多的耗損肝腎之氣。首先不耗損了，再去治療，再去補(bǔ)益，才會有很好的治療作用。另外少生氣控制情緒是非常關(guān)鍵的。
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氣虛的表現(xiàn)怎樣判斷
氣虛的表現(xiàn)是非常多的，總體來說氣虛的主要表現(xiàn)，說話沒有力氣，不愛說話、精神比較差，精神狀態(tài)不好、容易犯困，這些都是氣虛的表現(xiàn)。如果不同臟器出現(xiàn)了氣虛表現(xiàn)也不同，肺氣虛主要表現(xiàn)為咳嗽、喘，而脾氣不足主要是消化能力的減弱，腹脹、腹痛、便秘，還有像一些腎氣也會有所虧虛。如果腎氣虧虛，會表現(xiàn)為尿頻、尿急，老年人尤其是男性，還會有夜尿增多的表現(xiàn)，同時(shí)精力不足、晚上睡眠比較差，白天容易犯困，也都是氣虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)了氣虛應(yīng)該在飲食上，和生活習(xí)慣上加以調(diào)整，增加鍛煉，調(diào)整氣血來改善癥狀。
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氣血虛的癥狀
氣血虛的癥狀比較多，一般出現(xiàn)在女性身上，主要表現(xiàn)為脾胃功能不好，常常出現(xiàn)吃的少，感覺不消化，脾胃不調(diào)；還有患者由于氣血損耗，感覺身體無力，心慌、氣短，精神狀態(tài)不好，提不起精神來。還會出現(xiàn)面色黃，口唇?jīng)]有血色，手指發(fā)白的癥狀，還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量稀少，閉經(jīng)的癥狀。癥狀比較明顯，需要進(jìn)行治療，平時(shí)要注意營養(yǎng)充足，必要時(shí)需要通過中藥調(diào)理身體。
氣血兩虛癥狀
氣血兩虛主要是氣血不足，體質(zhì)虛弱的癥狀。氣虛則畏寒肢冷，自汗，頭暈耳鳴，疲倦無力，心悸氣短，發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃，皮膚干燥，毛發(fā)枯萎，指甲干裂，視物昏花，手足麻木，失眠多夢，健忘，心悸，精神恍惚。氣血不足則神疲乏力，氣短懶言，面色淡白或萎黃，頭暈?zāi)垦＃郊咨?，心悸，失眠，女性月?jīng)量少，延期或閉經(jīng)。氣血為維持機(jī)體正常功能之物質(zhì)基礎(chǔ)。氣可以推動血液的運(yùn)行，血可以運(yùn)載氣，氣血互相地支撐。氣虛則血少，血少則氣虛，久病傷氣耗血，而致氣血的雙虧。
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