膽汁反流性胃炎飲食上應(yīng)該注意什么
發(fā)布時間:2020-02-1752757次收聽
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應(yīng)以清淡,易消化食物為主,盡量避免油膩,辛辣刺激食物,如煎炸,燒烤,蛋糕以及酸性的食物和水果。濃茶、濃咖啡及過甜的甜品會刺激胃酸分泌,加重反流現(xiàn)象,最好要定時定量或者少量多餐,盡量避免暴飲暴食或者過饑過飽,飯后尤其是晚餐后,可以適當(dāng)活動,有助于胃的排空,從而減少反流現(xiàn)象。習(xí)慣性便秘者可以適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的蔬菜,比如芹菜、韭菜,以促進(jìn)排便。
膽汁反流性胃炎通常是由于胃動力不足,或者是膽囊炎,膽結(jié)石以及膽囊術(shù)后或者腹壓過高等因素造成的,藥物治療的同時,也要注意平時的飲食結(jié)構(gòu),最好要同時需要戒煙戒酒。
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應(yīng)以清淡,易消化食物為主,盡量避免油膩,辛辣刺激食物,如煎炸,燒烤,蛋糕以及酸性的食物和水果。濃茶、濃咖啡及過甜的甜品會刺激胃酸分泌,加重反流現(xiàn)象,最好要定時定量或者少量多餐,盡量避免暴飲暴食或者過饑過飽,飯后尤其是晚餐后,可以適當(dāng)活動,有助于胃的排空,從而減少反流現(xiàn)象。習(xí)慣性便秘者可以適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的蔬菜,比如芹菜、韭菜,以促進(jìn)排便。
膽汁反流性胃炎通常是由于胃動力不足,或者是膽囊炎,膽結(jié)石以及膽囊術(shù)后或者腹壓過高等因素造成的,藥物治療的同時,也要注意平時的飲食結(jié)構(gòu),最好要同時需要戒煙戒酒。
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