紅棗的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2020-03-0359297次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容：
紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有比較高的食用價(jià)值與藥用價(jià)值。比如美白抗老、預(yù)防心血管疾病、缺鐵性貧血以及提高免疫等。
1、美白抗老。紅棗中含有豐富的維生素，比如維生素C，可減少黑色素沉淀，淡化黑色素，起到美白作用；另外，還可以起到增加皮膚的膠原蛋白，淡化皺紋的作用。
2、預(yù)防心血管疾病，紅棗含有環(huán)磷酸腺苷，能降血壓，降膽固醇，可以有效預(yù)防心血管疾病。另外，紅棗中含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防缺鐵性貧血。
3、提高免疫，紅棗中含有多種糖類、氨基酸、多種維生素等，可以提高細(xì)胞的質(zhì)量，提高殺菌能力，進(jìn)而增強(qiáng)人體的免疫力。另外紅棗中含有的糖類、氨基酸可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有比較高的食用價(jià)值與藥用價(jià)值。比如美白抗老、預(yù)防心血管疾病、缺鐵性貧血以及提高免疫等。
1、美白抗老。紅棗中含有豐富的維生素，比如維生素C，可減少黑色素沉淀，淡化黑色素，起到美白作用；另外，還可以起到增加皮膚的膠原蛋白，淡化皺紋的作用。
2、預(yù)防心血管疾病，紅棗含有環(huán)磷酸腺苷，能降血壓，降膽固醇，可以有效預(yù)防心血管疾病。另外，紅棗中含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防缺鐵性貧血。
3、提高免疫，紅棗中含有多種糖類、氨基酸、多種維生素等，可以提高細(xì)胞的質(zhì)量，提高殺菌能力，進(jìn)而增強(qiáng)人體的免疫力。另外紅棗中含有的糖類、氨基酸可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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中藥萆薢的功效和作用可以利濕去濁、利水通淋、祛風(fēng)除濕。萆薢是一種味苦性平、利水通淋的中藥材，是植物中藥萆薢干燥的塊莖。主要用于煎服，可以歸入腎經(jīng)和胃經(jīng)，利濕去濁和祛風(fēng)除濕是萆薢最重要的功效，平時(shí)多用于膏淋，白濁，白帶過多，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)不利，腰膝疼痛等多疾病治療?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)方面，對(duì)于各種類型的風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)疾病，女性的盆腔炎，泌尿系的感染，風(fēng)濕痹痛等疾病都有很好的效果。但是對(duì)于大便比較稀薄，大便泄瀉的人群不適合用。另外萆薢對(duì)濕熱瘡毒也有一定治療效果。
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