骨密度正常范圍是多少
發(fā)布時間：2021-07-09105432次收聽
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骨密度是用來檢查人體骨骼骨的含量的一種標(biāo)識，骨密度在人體中隨著年齡的不一樣了，他的骨密度也不一樣。
正常人的骨密度在正常范圍內(nèi)，它的測量值是有很多種的，在臨床中常用的有單光子測量，還有雙光子測量，還有雙能X線的骨密度測量，它的范圍視具體情況而定。在臨床當(dāng)中，常用的就是雙能的X線骨密度檢查，正常值在男性測的是腰椎，是1.003加減0.002，女性是1.028加減0.016，也是指的腰椎的雙能X線骨密度檢查。
在這個是正常的范圍，如果超出了正常范圍，就會表現(xiàn)一些骨量的減低或者骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松在臨床中往往是指這個值小于－2.5克/每平方厘米，如果大于－2.5，又小于0，這種情況把它稱作為低骨量。如果副值數(shù)值越大，說明骨質(zhì)疏松就越嚴(yán)重，骨密度是檢查人體骨量的一個非常有效的測量值。
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骨密度是用來檢查人體骨骼骨的含量的一種標(biāo)識，骨密度在人體中隨著年齡的不一樣了，他的骨密度也不一樣。
正常人的骨密度在正常范圍內(nèi)，它的測量值是有很多種的，在臨床中常用的有單光子測量，還有雙光子測量，還有雙能X線的骨密度測量，它的范圍視具體情況而定。在臨床當(dāng)中，常用的就是雙能的X線骨密度檢查，正常值在男性測的是腰椎，是1.003加減0.002，女性是1.028加減0.016，也是指的腰椎的雙能X線骨密度檢查。
在這個是正常的范圍，如果超出了正常范圍，就會表現(xiàn)一些骨量的減低或者骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松在臨床中往往是指這個值小于－2.5克/每平方厘米，如果大于－2.5，又小于0，這種情況把它稱作為低骨量。如果副值數(shù)值越大，說明骨質(zhì)疏松就越嚴(yán)重，骨密度是檢查人體骨量的一個非常有效的測量值。
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碳酸鈣D3片什么時候吃比較好
碳酸鈣D3片種類比較多，用法有細微差異，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。以常見的勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）為例，該藥一般隨餐或餐后服用比較好。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）的主要成分包括碳酸鈣和維生素D3。相較于其他有機鈣，該藥物的含鈣量更高，每片含有600mg元素鈣，能較好地滿足普通成年人日常補鈣需求。其所含維生素D3為125IU，能夠更高效的促進腸道對鈣的吸收。隨餐或餐后服用能利用食物刺激胃酸分泌，提升吸收率。勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）不含糖，適用人群廣泛。兒童、青少年群體服用該藥物可以促進生長發(fā)育，蓄積骨量；成年人規(guī)律用藥有助于維持骨量；中老年人服用可以減少骨量流失，增加骨密度，進而預(yù)防跌倒和骨折。妊娠期、哺乳期、更年期等特殊時期的女性服用該藥補鈣也十分安全。另外，對于骨質(zhì)疏松癥患者，遵醫(yī)囑將勵全碳酸鈣D3片（Ⅰ）與福善美阿侖膦酸鈉片聯(lián)用，可以進一步增加骨量；骨關(guān)節(jié)炎患者則可將該藥物與來進硫酸氨基葡萄糖膠囊聯(lián)用，能夠促進關(guān)節(jié)軟骨健康。用藥過程中，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免抽煙、喝酒，以及攝入咖啡、濃茶等飲料，以免影響鈣質(zhì)的吸收。
骨質(zhì)疏松干預(yù)治療作用有多大
骨質(zhì)疏松干預(yù)治療能有效延緩骨量流失、降低骨折風(fēng)險，但具體效果因人而異。干預(yù)措施主要包括鈣劑與維生素D補充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物、生活方式調(diào)整及康復(fù)訓(xùn)練等。
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得了骨質(zhì)疏松怎么治療
中醫(yī)認為，腎主骨，生髓。因此，腎精的盛衰，直接影響骨骼的生長、發(fā)育、營養(yǎng)、功能等，其精髓直接充灌營養(yǎng)骨骼。隨年齡增長，臟腑功能逐漸減弱，腎中精氣虛衰，化源不足，骨髓虛少，不能營養(yǎng)骨骼，便會出現(xiàn)骨骼脆弱無力，而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。臨床治療骨質(zhì)疏松，常以補腎填精為基本的治療原則，可以服用八子補腎膠囊治療。八子補腎膠囊選用了枸杞子、菟絲子、五味子、韭菜子、覆盆子等八個植物種子藥和鹿茸、海馬等中藥，可以補腎填精，防止骨質(zhì)疏松。
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骨密度Z值正常范圍是多少
骨密度的Z值正常范圍是±2之間，骨密度Z值反映的是個體每一個人跟正常值的標(biāo)準(zhǔn)方差。骨密度Z值是做骨密度檢查的時候的兩個參考值之一，但相比較Z值，T值更為重要。T值的正常范圍跟Z值又不一樣，T值是±2.5之間的，在±1之間是屬于正常的，而在±1和±2之間這個范圍內(nèi)，是屬于是骨量的減少，所以經(jīng)常在骨密度檢查的時候，會看到醫(yī)生下的診斷是叫骨正常或者骨量減少或者骨質(zhì)疏松。如果骨密度的絕對值大于3，就是負值的絕對值大于3，就是重度的骨質(zhì)疏松。
可樂能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
這個情況看喝可樂的多少，喝的時間長短。短暫喝上幾杯可樂，一般不會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，有的人長時間的喝，或者大量的喝，一天多少大杯，一天整一大瓶，那你的鈣量補充的再不充足，有可能會導(dǎo)致因為喝了可樂以后，鈣的吸收就會受影響，腸道吸收鈣，可樂把鈣就形成結(jié)晶了，這是沉淀的，然后就吸收不進去了，隨著糞便就排出去了。所以長時間喝，你鈣的量就不足了，這個有可能會出現(xiàn)有這種風(fēng)險。骨質(zhì)疏松最常見的因素，老年性的就是雌激素撤退，女性的絕經(jīng)可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。再一個就是男性年老了，65歲以上了，成骨能力差了可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。第三個，繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，就是一些藥物引起的，所以糖皮質(zhì)激素這類的藥物，或者其他的治療腫瘤的藥物，抑制了的成骨，促進了破骨，這也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。第四類的因素，就是一些食物因素，有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。它主要是影響了鈣的吸收，骨質(zhì)疏松里頭，沉淀最基本的鈣和磷叫無機質(zhì)，鈣吸收以后才沉淀了，才構(gòu)成了骨的無機質(zhì)，喝的東西有的會影響鈣磷的吸收。
如何有效預(yù)防骨質(zhì)疏松
通過以下幾點可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松。第一，患者可以通過改變飲食進行預(yù)防?；颊咂綍r可以多吃一些含鈣元素，優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，比如牛奶、豆制品等等，既可以補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，同時還可以預(yù)防體內(nèi)骨質(zhì)的流失，能夠很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。第二，患者也可以通過照射太陽預(yù)防骨質(zhì)疏松。第三，患者也可以通過解決鍛煉的方式預(yù)防骨質(zhì)疏松，平時多進行一些營養(yǎng)運動，可以增強自身的體質(zhì)，預(yù)防其他身體疾病的發(fā)生，除此之外，患者也可以通過服用相關(guān)的保健品進行預(yù)防，多吃一些含鈣元素豐富的鈣片或其他藥物，也可以很好地預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
軟骨質(zhì)挫傷多久好啊
軟骨質(zhì)挫傷的恢復(fù)時間并不固定，與挫傷部位、挫傷嚴(yán)重程度、治療方法、護理方法、患者體質(zhì)等多種因素有關(guān)。一般情況下軟骨質(zhì)挫傷的恢復(fù)最少需要三個月，如挫傷嚴(yán)重或老年人出現(xiàn)挫傷，恢復(fù)時間會更慢一些。
哪些人容易得骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥的高危因素分為固有因素以及非固有因素。固有因素包括年齡、人種、性別、遺傳等因素。非固有因素包括較瘦、較少攝入奶制品、較少曬太陽的人群易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，以及其他疾病的患者，比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、乳腺癌、前列腺癌等疾病在治療中應(yīng)用了特殊藥物，也可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后婦女體內(nèi)雌激素分泌量大大減少，而體內(nèi)雌激素有助于骨量的增加與儲存，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)后婦女患有骨質(zhì)疏松癥的概率遠高于男性。此外，還包括有骨質(zhì)疏松癥家族史，尤其是髖部骨折家族史的人群；飲食中鈣或者維生素D缺乏或者光照較少或者攝入較少的人群；有影響骨代謝的疾病或正在服用影響骨代謝藥物的人群；以及有吸煙、酗酒，及飲用過量濃茶、咖啡、碳酸飲料等不良嗜好的人群。
重度骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)
骨質(zhì)疏松是一種骨代謝異常的疾病，病情發(fā)展是由輕到重的，往往在重度骨質(zhì)疏松之前，患者就會有一些骨質(zhì)疏松的體征。重度骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)嚴(yán)重的全身乏力，腰背部或者四肢負重骨的酸疼，一般受到輕微的外力或者沒有明顯外力的情況下，會發(fā)生骨折，多數(shù)發(fā)生在脊椎，以胸腰段和腰椎下部為多見，發(fā)生骨折以后，局部往往有比較明顯的疼痛，但是口服止痛藥是可以忍受的，腰椎的骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生以后，患者在忍受疼痛的情況下，是可以下地走路的，只是在改變體位的時候，疼痛會比較劇烈，檢查核磁可以明確診斷；骨質(zhì)疏松的患者特別是老年人，在受到輕微的外力的作用下，還容易出現(xiàn)髖部的骨折，比如股骨頸骨折，粗隆間骨折，而且骨折以后骨折愈合會比較緩慢，所以老年人一定要有意識，要預(yù)防重度骨質(zhì)疏松引起的相關(guān)的骨折出現(xiàn)。
骨鹽量偏高怎么辦
骨鹽量偏高應(yīng)該加強適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免外傷，適當(dāng)做有氧的運動，營養(yǎng)上主要保持營養(yǎng)的均衡，避免高無機鹽食物的食用等等。骨組織的正常結(jié)構(gòu)是由骨細胞、纖維和基質(zhì)三種成分組成，其中骨基質(zhì)是由有機物和無機物組成。而骨中的無機物，又稱為骨鹽，骨鹽會增加骨的硬度。而骨的基質(zhì)會決定骨的形狀以及韌性。骨鹽量偏高可能會導(dǎo)致一些骨質(zhì)疏松。另外，一般骨鹽量偏高不會產(chǎn)生任何癥狀。無需特殊處理，日常生活中也無需擔(dān)心。另外，對于一些骨鹽量偏高的，可以進行日常的隨訪觀察，不需要特殊的擔(dān)心。
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骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松可以在食補、補鈣及藥物這幾方面進行改善，少吃或不吃含糖和含鹽量較高的食物。骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)補充骨骼所需要的營養(yǎng)劑，補鈣是最好的?？梢院扰Ｄ蹋嬍持卸喑杂枚怪破?、魚類、蛋類、蝦皮、綠葉蔬菜、堅果類以及禽蛋類等富含鈣元素的食物。必要時補充維生素d促進鈣吸收，也可以用骨化三醇，或阿法骨化醇等藥物，促進鈣質(zhì)的吸收。骨質(zhì)疏松治療，一般需要長期治療、規(guī)范治療、間斷性治療。保持良好的生活生活方式和飲食習(xí)慣，往往達到比較理想的效果，同時也要注意身體的鍛煉。
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骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現(xiàn)為夜間的雙側(cè)腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現(xiàn)，患者應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴(yán)重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫鈣嚴(yán)重的情況，會產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現(xiàn)為晨起時骨痛加重，活動后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現(xiàn)。經(jīng)常是一個微小的應(yīng)力，就會產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見的是脊柱骨折，其次是髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會感覺不知不覺身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。
