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孕婦一到晚上干咳特別嚴重

婦產科編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞： #孕婦 #干咳

孕婦夜間干咳嚴重可能與激素水平變化、胃食管反流、呼吸道敏感、空氣干燥、過敏反應等因素有關。

1、激素水平變化：

妊娠期孕激素水平升高會刺激呼吸道黏膜，導致敏感性增加。這種生理性變化可能引發(fā)夜間迷走神經興奮性增高，表現(xiàn)為臥位時干咳加劇?？赏ㄟ^墊高枕頭改善臥位姿勢，保持臥室濕度在50%-60%緩解癥狀。

2、胃食管反流：

增大的子宮壓迫胃部，臥位時胃酸易反流刺激咽喉。建議睡前3小時禁食，避免食用巧克力、柑橘類等促反流食物。反流性咳嗽多伴有燒心感，進食后癥狀可能加重。

3、呼吸道敏感：

孕期免疫調節(jié)改變使氣道反應性增高，冷空氣、粉塵等輕微刺激即可誘發(fā)咳嗽。臥室應定期通風但避免直接吹風，使用空氣凈化器減少懸浮顆粒物。伴隨鼻塞癥狀時需警惕過敏性鼻炎。

4、空氣干燥：

秋冬季節(jié)空調房或暖氣房濕度不足，易導致呼吸道黏膜脫水。夜間使用加濕器維持濕度，室溫建議保持在20-24℃。干咳無痰且晨起咽喉干痛是典型表現(xiàn)。

5、過敏反應：

塵螨、寵物皮屑等過敏原接觸可能引發(fā)變應性咳嗽。需每周更換床品并用60℃以上熱水清洗，移除地毯毛絨玩具等過敏源。突發(fā)劇烈咳嗽伴喘息需排除哮喘急性發(fā)作。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)夜間干咳應記錄發(fā)作時間和誘因，避免自行服用鎮(zhèn)咳藥物。保持每日飲水1500-2000毫升，飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨湯可潤喉。適度進行盆底肌訓練有助于減少胃壓增高，散步等溫和運動能增強呼吸道抵抗力。如咳嗽伴隨發(fā)熱、膿痰或呼吸困難，需立即產科與呼吸科聯(lián)合就診。

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