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溢脂性皮炎怎么回事，怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)學(xué)科普人

48次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-06-01 20:21:34

關(guān)鍵詞： #皮炎

溢脂性皮炎可能由皮脂分泌異常、馬拉色菌感染、皮膚屏障受損、免疫功能紊亂、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)抗真菌治療、皮膚屏障修復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、皮脂分泌異常：

青春期或激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致皮脂腺過(guò)度活躍，分泌大量皮脂堆積在毛囊口。保持規(guī)律作息避免熬夜，使用含鋅或水楊酸的控油潔面產(chǎn)品，減少高糖高脂飲食攝入。

2、馬拉色菌感染：

皮膚表面馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)分解皮脂產(chǎn)生刺激性物質(zhì)。表現(xiàn)為頭皮紅斑伴黃色油膩鱗屑，可能蔓延至面部T區(qū)?？墒褂煤颠蚧颦h(huán)吡酮胺的洗劑抑制真菌。

3、皮膚屏障受損：

頻繁去角質(zhì)或過(guò)度清潔會(huì)破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致皮膚鎖水能力下降。需停用皂基類(lèi)清潔產(chǎn)品，選擇含神經(jīng)酰胺或膽固醇的修復(fù)霜，避免冷熱交替刺激。

4、免疫功能紊亂：

壓力或疲勞可能引起Th1/Th2細(xì)胞因子失衡，加重皮膚炎癥反應(yīng)。伴隨劇烈瘙癢時(shí)可短期外用氫化可的松軟膏，配合口服維生素B族調(diào)節(jié)免疫。

5、遺傳因素：

家族中有特應(yīng)性皮炎或銀屑病史者更易發(fā)病。這類(lèi)患者需長(zhǎng)期使用含吡啶硫酮鋅的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，冬季加強(qiáng)保濕避免復(fù)發(fā)。

日常建議選擇無(wú)硅油洗發(fā)水每周清洗3-4次，避免指甲抓撓皮損部位。飲食上增加亞麻籽、深海魚(yú)類(lèi)等富含ω-3脂肪酸的食物，減少奶制品和精制碳水?dāng)z入。外出時(shí)做好物理防曬，出汗后及時(shí)清潔。若紅斑擴(kuò)散至耳后、胸背等部位或出現(xiàn)滲出液，需皮膚科就診排除合并其他皮膚病的可能。

皮炎

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