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寶寶感冒初期怎么快速治好

呼吸內(nèi)科編輯 科普小醫(yī)森
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寶寶感冒初期可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤(rùn)、適當(dāng)休息、調(diào)整飲食、使用藥物等方式治療。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。

1、多喝水

感冒初期寶寶體內(nèi)水分容易流失，多喝水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞癥狀。溫水或溫?zé)岬牡}水均可，少量多次飲用。避免含糖飲料刺激咽喉，加重咳嗽。觀察尿液顏色，若偏黃需增加飲水量。

2、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%左右，可減輕呼吸道黏膜干燥。若無(wú)加濕器，可在浴室制造蒸汽讓寶寶吸入。注意定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。濕度適宜能緩解寶寶夜間因鼻塞導(dǎo)致的哭鬧。

3、適當(dāng)休息

減少戶(hù)外活動(dòng)與劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。白天可安排安靜游戲，避免過(guò)度興奮消耗體力。睡眠時(shí)抬高頭部15度，用生理鹽水滴鼻后再睡，能改善呼吸不暢。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類(lèi)、蔬菜泥等溫?zé)崾澄铮苊馍浯碳?。適量增加富含維生素C的水果如蘋(píng)果泥。母乳喂養(yǎng)可增加哺乳頻次，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋。少量蜂蜜有助于緩解咳嗽，但1歲以下禁用。

5、使用藥物

若癥狀明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱，或鹽酸氨溴索口服溶液化痰。禁用成人感冒藥，避免含偽麻黃堿成分。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可短期使用生理性海水鼻腔噴霧，發(fā)熱超過(guò)38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。

感冒期間家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)體溫3次，記錄癥狀變化。保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，接觸寶寶前后洗手。衣物選擇純棉材質(zhì)便于吸汗，及時(shí)更換汗?jié)褚挛铩Ｈ舫霈F(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、精神萎靡等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加戶(hù)外活動(dòng)，飲食過(guò)渡到正常狀態(tài)，但需繼續(xù)觀察1周防止病情反復(fù)。

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