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月經(jīng)量少可能與受孕概率降低有關(guān)，但并非絕對(duì)因素。月經(jīng)量少通常由卵巢功能減退、子宮內(nèi)膜受損、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后針對(duì)性調(diào)理。

卵巢功能減退可能導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良或排卵障礙，直接影響受孕。這類情況常伴隨月經(jīng)周期紊亂、潮熱出汗等更年期癥狀。臨床常用雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。子宮內(nèi)膜受損常見于多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作后，內(nèi)膜變薄會(huì)減少經(jīng)血量并降低胚胎著床概率。宮腔鏡檢查可明確診斷，必要時(shí)采用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

內(nèi)分泌失調(diào)如泌乳素過(guò)高會(huì)抑制促性腺激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)量減少和排卵異常。溴隱亭片可降低泌乳素水平，同時(shí)需排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病。多囊卵巢綜合征患者因雄激素過(guò)高出現(xiàn)稀發(fā)排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)量少。常用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。甲狀腺功能異常無(wú)論亢進(jìn)或減退都可能引起月經(jīng)量變化，需通過(guò)甲狀腺激素檢查確診，左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片可針對(duì)性治療。

備孕期間建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當(dāng)增加豆制品、堅(jiān)果等植物雌激素?cái)z入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但需避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵試紙有助于掌握排卵情況，若嘗試6個(gè)月未孕應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)不孕檢查。中醫(yī)調(diào)理如艾灸關(guān)元穴、服用調(diào)經(jīng)促孕丸等方法也可作為輔助手段。

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