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孕婦腹瀉吃點(diǎn)什么好得快呢

消化內(nèi)科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #腹瀉 #孕婦 #孕婦腹瀉

孕婦腹瀉可以適量吃蒸蘋果、小米粥、山藥泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，加熱后收斂作用增強(qiáng)，有助于吸附腸道多余水分。蘋果去皮切塊蒸熟后質(zhì)地柔軟，適合胃腸功能減弱的孕婦食用，可緩解輕度腹瀉癥狀。

2、小米粥

小米粥富含B族維生素和礦物質(zhì)，溫和易消化。煮至軟爛的小米粥能形成保護(hù)性黏膜層，減少腸道刺激，為腹瀉孕婦提供基礎(chǔ)能量補(bǔ)充。

3、山藥泥

山藥含有多糖類物質(zhì)和淀粉酶抑制劑，蒸熟搗泥后黏滑質(zhì)地能保護(hù)腸黏膜。其健脾作用對(duì)脾胃虛寒型腹瀉有一定調(diào)理效果，但需控制單次食用量。

4、胡蘿卜湯

胡蘿卜中的果膠和堿性成分可中和腸道酸性環(huán)境。將胡蘿卜燉煮至軟爛后濾湯飲用，既能補(bǔ)充電解質(zhì)又不會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)。

5、藕粉糊

藕粉具有收斂固澀特性，用溫水調(diào)成半流質(zhì)糊狀食用。其低渣特性適合腹瀉期間腸道修復(fù)，但糖尿病患者需注意控制攝入量。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，對(duì)病毒性或細(xì)菌性腹瀉均有效。該藥不進(jìn)入血液循環(huán)，孕期使用安全性較高，但需與其它藥物間隔服用。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含長(zhǎng)型雙歧桿菌等益生菌株，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或菌群失調(diào)情況，建議用溫水沖服以避免高溫破壞活性。

3、口服補(bǔ)液鹽散

可預(yù)防和糾正腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂。按說明書比例配制后少量多次飲用，尤其適用于伴有輕度脫水的孕婦，但腎功能不全者慎用。

4、消旋卡多曲顆粒

通過抑制腦啡肽酶減少腸道分泌，適用于分泌性腹瀉。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程，避免與止瀉藥聯(lián)用導(dǎo)致便秘。

5、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含有屎腸球菌和枯草桿菌，能競(jìng)爭(zhēng)性抑制致病菌生長(zhǎng)。對(duì)旅行者腹瀉或飲食不當(dāng)引起的腹瀉效果較好，儲(chǔ)存時(shí)需避光防潮。

孕婦腹瀉期間需保持腹部保暖，避免生冷油膩食物。每日少量多次飲用淡鹽水或米湯，記錄排便次數(shù)和性狀變化。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或血便應(yīng)立即就醫(yī)，禁止自行服用止瀉藥物?；謴?fù)期逐步增加低纖維飲食，配合腹部輕柔按摩促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。

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