12歲水痘該怎樣預(yù)防

兒科編輯醫(yī)顆葡萄

28次瀏覽發(fā)布時間：2025-08-10 18:47:34

12歲兒童預(yù)防水痘可通過接種疫苗、避免接觸感染者、保持個人衛(wèi)生、增強免疫力、及時隔離治療等方式實現(xiàn)。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，具有高度傳染性。

1、接種疫苗

接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的方式。水痘減毒活疫苗可刺激機體產(chǎn)生抗體，降低感染概率。建議12歲未患過水痘的兒童接種兩劑次疫苗，兩劑間隔3個月以上。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天自行緩解。對疫苗成分過敏或免疫功能低下者需謹(jǐn)慎接種。

2、避免接觸

水痘主要通過飛沫和接觸傳播，應(yīng)避免與感染者共處密閉空間。流行期間減少前往人群密集場所，不與患者共用毛巾、餐具等物品。若家庭成員患病，需分室居住并做好物品消毒。學(xué)校出現(xiàn)病例時，家長應(yīng)及時了解防控措施，必要時讓孩子居家觀察。

3、個人衛(wèi)生

培養(yǎng)兒童勤洗手習(xí)慣，使用肥皂和流動水清洗至少20秒，尤其在飯前便后。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻，及時處理污染物。保持指甲清潔修剪，避免抓撓皮膚造成繼發(fā)感染。每日更換清潔衣物，被褥定期晾曬消毒，保持居室通風(fēng)換氣。

4、增強免疫

保證充足睡眠和適度運動有助于維持免疫功能。飲食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，以及富含維生素C的西藍花、柑橘等蔬菜水果。適當(dāng)補充維生素D和鋅元素，但避免過量。慢性疾病患兒需規(guī)范治療基礎(chǔ)病，減少免疫抑制因素。

5、隔離治療

出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等疑似癥狀時，家長應(yīng)立即讓孩子居家隔離并就醫(yī)確診。水痘患兒需隔離至全部皰疹結(jié)痂，通常需要7-10天。接觸過患者的易感兒童可在72小時內(nèi)注射水痘帶狀皰疹免疫球蛋白進行暴露后預(yù)防?；疾∑陂g避免使用阿司匹林等藥物以防瑞氏綜合征。

預(yù)防水痘需家長監(jiān)督兒童建立良好衛(wèi)生習(xí)慣，按時完成疫苗接種計劃。流行季節(jié)注意觀察學(xué)校疫情通報，避免接觸可疑病例。若所在社區(qū)出現(xiàn)水痘暴發(fā)，可咨詢疾控中心關(guān)于應(yīng)急接種的建議。已患病兒童應(yīng)充分休息，保持皮疹清潔干燥，遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑等外用藥物緩解瘙癢，出現(xiàn)高熱不退或皮疹化膿等嚴(yán)重癥狀時需及時復(fù)診。

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