天氣一涼皮膚就癢怎么回事
皮膚科編輯
醫(yī)路陽(yáng)光
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天氣一涼皮膚就癢可能與皮膚干燥、寒冷性蕁麻疹、特應(yīng)性皮炎、魚(yú)鱗病、神經(jīng)性皮炎等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、藥物治療等方式緩解。
1、皮膚干燥
寒冷天氣濕度降低，皮脂分泌減少導(dǎo)致皮膚屏障受損。表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感，抓撓后可能出現(xiàn)紅斑。建議使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁洗澡。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。
2、寒冷性蕁麻疹
冷刺激誘發(fā)組胺釋放引發(fā)的過(guò)敏反應(yīng)，常見(jiàn)于面部和四肢。皮膚接觸冷空氣或冷水后出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)伴劇癢，溫暖環(huán)境可緩解。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。
3、特應(yīng)性皮炎
遺傳易感體質(zhì)在冷熱交替時(shí)易復(fù)發(fā)，好發(fā)于肘窩、腘窩等部位。表現(xiàn)為皮膚增厚、苔蘚樣變伴抓痕。需長(zhǎng)期使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，配合低敏保濕劑護(hù)理。
4、魚(yú)鱗病
遺傳性角化異常疾病，寒冷干燥時(shí)癥狀加重。皮膚呈現(xiàn)魚(yú)鱗狀脫屑，四肢伸側(cè)明顯。可外用維A酸乳膏改善角化，嚴(yán)重者需口服阿維A膠囊。日常需堅(jiān)持使用凡士林等封閉性保濕劑。
5、神經(jīng)性皮炎
精神緊張與寒冷刺激共同誘發(fā)的慢性炎癥，好發(fā)于頸后、肘部。典型表現(xiàn)為邊界清楚的苔蘚樣斑塊伴陣發(fā)瘙癢。可局部涂抹鹵米松乳膏或復(fù)方氟米松軟膏，配合紅光治療緩解癥狀。
秋冬季需減少洗澡頻率，水溫控制在40℃以下。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，避免羊毛等刺激性織物。若瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨皮疹擴(kuò)散、滲出等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查其他潛在疾病。日常可適量增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚(yú)類攝入，幫助改善皮膚屏障功能。
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