踝骨骨折術(shù)后多久能走路
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踝骨骨折術(shù)后一般需要6-12周才能逐漸恢復(fù)行走功能，具體時(shí)間與骨折類型、固定方式及康復(fù)進(jìn)度有關(guān)。
踝骨骨折術(shù)后恢復(fù)行走需經(jīng)歷三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-2周，此時(shí)患肢需嚴(yán)格制動(dòng)，避免負(fù)重，主要依靠拐杖或輪椅活動(dòng)，以促進(jìn)傷口愈合和消腫。第二階段為術(shù)后3-6周，經(jīng)醫(yī)生評估后可開始部分負(fù)重訓(xùn)練，通常在支具或行走靴保護(hù)下進(jìn)行短時(shí)間站立或短距離行走，逐步增強(qiáng)骨骼承重能力。第三階段為術(shù)后7-12周，多數(shù)患者骨折線愈合穩(wěn)定，可過渡到完全負(fù)重行走，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立?？祻?fù)期間需定期復(fù)查X線片，確認(rèn)骨痂生長情況。若合并韌帶損傷或骨質(zhì)疏松，恢復(fù)時(shí)間可能延長。物理治療如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量鍛煉可加速功能恢復(fù)。
術(shù)后早期應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免感染。飲食上增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚類，有助于骨骼修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可過早負(fù)重或過度活動(dòng)，防止內(nèi)固定物松動(dòng)或二次骨折。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、疼痛異?；蚱つw發(fā)紅發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)。
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