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正常月經血塊通常呈現暗紅色或深紅色,質地柔軟且大小不一,直徑多在1-3厘米范圍內。月經血塊主要由脫落的子宮內膜組織、血液和纖維蛋白組成,屬于月經期的常見生理現象。

月經血塊的顏色和形態(tài)與經血排出速度有關。當經血在宮腔內滯留時間較長時,血紅蛋白氧化程度增加,血塊顏色會偏暗紅或接近黑色。血塊質地通常類似凝膠狀,可能帶有少量絮狀物,但無明顯硬塊或異常氣味。血塊大小受月經量影響,量大時可能出現較大血塊,但一般不超過雞蛋大小。血塊形成與子宮內膜前列腺素水平升高有關,這種物質會促進子宮收縮,加速內膜脫落。

若月經血塊伴隨明顯疼痛、血塊直徑持續(xù)超過5厘米或顏色呈鮮紅色伴大量出血,可能與子宮肌瘤、子宮內膜息肉或凝血功能障礙等病理情況相關。長期出現異常血塊需警惕子宮腺肌癥或內分泌失調等問題。觀察血塊變化時需結合月經周期規(guī)律性、出血持續(xù)時間及伴隨癥狀綜合判斷。

保持經期衛(wèi)生有助于減少血塊引發(fā)的腹部不適。建議使用透氣性好的衛(wèi)生用品并定期更換,避免久坐不動導致經血淤積。適當熱敷下腹部可緩解子宮收縮引起的疼痛,同時注意補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血。若血塊異常伴隨嚴重痛經或出血量驟增,應及時就醫(yī)檢查排除器質性疾病。

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